• Eniara

    Ni som har lätt för att amma, era bästa tips?

    Hej!

    Jag blir mamma i januari och läser på allt jag hittar om amning.
    Precis som med viktnedgång så verkar amning vara olika svårt för olika kvinnor. Dvs vissa måste kämpa och anstränga sig betydligt mer än andra för att det ska hända något.
    Jag ställer in mig på att jag kommer att vara en av dom som måste kämpa extra mycket då min mor hade stora problem med sin amning.

    Eftersom det bildas mer prolaktin vid nattamning, bör jag sätta alarm för att jag och barnet ska vakna med jämna mellanrum och amma ofta? Mamma lät mig sova genom nätterna och jag tänker mig att det kanske var en anledning till att mammas mjölkproduktion aldrig kom igång ordentligt. (Det är lite ironiskt då man oftast får höra att barnen skriker dygnet runt den första tiden men så var det inte för min mamma).

    Ni som har lätt för att amma, vad är era bästa tips? Ni som har haft svårt men lyckades till slut, vad är era bästa tips?

  • Svar på tråden Ni som har lätt för att amma, era bästa tips?
  • Mellanmjölkens land

    För mig funkade det bra från början, problemen kom efter ett par mån när allt annat var roligare än att amma.

    Mina tips är:

    1. Liggamning is the shit! Man kan halvsova medan bebisen mumsar på. Väldigt skönt om bebisen vill äta i 30 min varannan timme. Stötta upp med kuddar så du ligger bekvämt.

    2. Vid liggamning ska bebisen ligga längre ner än vad man tror. Huvudet ska vara bakåtvinklat

    3. Det är inte en naturlag att det måste göra ont att amma. Gör det ont precis i början? Be om hjälp på BB innan brösten börjar bli ömma.

    4. Hamburgergreppet.

    5. Är det för jobbigt? Pumpa ur och ge med kopp eller Medelas Calma-flaska

  • Muffins i magen

    -Håller med om "hamburgergreppet" men visste inte att det kallades så. Det är det som gjort att jag lyckades amma nr 2, hade inte upptäckt det med nr 1.
    -Och purelan, bästa salvan att smörja på efs den inte måste tvättas bort innan bebisen suger.
    -Liggamning har funkat allra bäst efs jag slappnar av lättare när jag ligger, fortfarande med hamburgergreppet förstås...
    -Att forma/nypa till bröstvårtan hårt så att den blir styv och lättare att ta grepp om, dessutom tyckte jag det gjorde mindre ont om det var jag själv som åsamkade den första smärtan.
    -Att ta djupa andetag och andas igenom eventuell smärta när bebisen tar första sugtagen vid varje amningstillfälle.

    Lycka till, det kommer gå finfint!

  • Majlisen

    Nu listar jag upp en del, och allt detta handlar väl om det felfria sättet. Men sedan kan man ju göra tvärtom med vissa saker, jag ger den felfria versionen nedan:

    Mina tips rörande amning är att läsa på ordentligt och att veta att alla barn är olika. Skulle något problem uppstå på vägen så skulle jag vilja säga att, tyvärr kan du råka ut för en okunnig BVC-sköterska. Tror det var 1/10 som kunde och följde rek när de gjorde en undersökning. Är det något medicinskt, absolut, men jag tycker att amningsnottagningar och amningshjälpen är ett bättre val i många fall. Sedan vill jag rekommendera dig att pricka in ditt barns viktuppgång på WHOs kurva som är anpassad för ammande barn. BVCs kurva gäller för ersättningsuppfödda barn, och ja, kurvorna ser olika ut och tyvärr har sällan BVC kunskap om detta. Har du en iPhone så finns appen graphico som är enkel och där du sätter in all data så du får fram den kurvan!

    Andra tips är att överväga samsovning då detta kan underlätta och främja. Att liggamma och kunna somna medan man ammar har varit en räddning för mig under hela amningsperioden Även att ligga mycket hud mot hud, att gärna bära i en bärsjal kan främja amning.

    Sedan, amma på tidiga signaler, blir bebis gnällig, testa bröstet. Man kan aldrig amma för ofta. Men man vet ju inte, du kanske får en bebis som vill amma mer sällan, och inget fel i det! Ska du använda amningsnapp så är det bra att känna till att de faktiskt kan minska produktionen och ge mjölkstockning. Hamnar du i en position att du måste tilläggsmata så använd inte flaska utan tillmatningsset (medela har ett), dessa stimulerar även din egna produktion och gör inte barnet "sugförvirrat". Avvakta med napp och undvik det helst. Får du ett väldigt snuttigt barn så använd den bara med mätt bebis i famnen och inte första tiden.

    Första tiden kan man få sugblåsor som gör djävulskt ont. Jag skrek nästan rakt ut (fick tips i efterhand om att det kan hjälpa att "härda" brösten innan genom att gnugga dem försiktigt med frotté, alltså under graviditeten, har dock inte testat själv). Det onda går oftast över under första eller andra veckan. Mjölken rinner till på ungefär 3e dagen, men kan komma tidigare eller upp till efter en vecka. Ser du att dina bröstvårtor pekar åt något håll, alltså inte är runda och fina, utan drar åt något håll, måste du justera barnet lite genom att flytta det åt något håll, kan vara någon cm. Be gärna om så mycket hjälp som möjligt med grepp osv på bb.

    Sedan har jag hört att amningshjälpen håller kurser för gravida mammor. Amningskurser för att få info. Kolla upp kring detta! Du kan redan nu under graviditeten ringa en hjälpmamma på amningshjälpen för att prata amning, så kan de komma hem och hjälpa dig redan när bebis är jätteliten och prata under graviditeten.

    Men framför allt! Du ska lita på dig själv, att du fixar det och att din kropp kan detta redan. Det du främst ska fokusera på är att slappna av. Fixa mätlådor i frysen innan, bunkra upp med filmer och serier hemma och bänka dig i sängen/soffan första tiden med saker som är enkla att värma upp, en kanna vatten, något att titta på och underhålla dig med, och bara slappna av! Lägg ingen press på dig med saker du ska hinna med. Gör allt enkelt med mat osv i början.


    Sjalbärande vandrande snutte, prettomorsa och amningsmaffioso.
  • Majlisen

    Och dessa mjölkuppsamlkngskuporna i hårdplast! Handla in! Första två veckorna hade jag enbart dem, vilket gjorde att brösten luftades jämt när jag inte kunde gå med bar överkropp. Att lufta var viktigt i början så att blåsorna jag fick läkte fort!


    Sjalbärande vandrande snutte, prettomorsa och amningsmaffioso.
  • Majlisen

    En annan sak som är bra att läsa på om är ökningsperioder och utvecklingsfaser! Det är under dessa man kan tvivla, men det är fullt normalt att amningen kan kännas strulig då. Under ökningsperuoderna kan många tro att mjölken sinar osv, men det är bara bebben som bökar och vill amma oftare på grund av att bebben vill öka din mjölkproduktion. Den första kan infalla vid 3-4-5-veckors ålder!


    Sjalbärande vandrande snutte, prettomorsa och amningsmaffioso.
  • NenneLo

    Mina bästa tips är: 1. Sitt bekvämt 2. Stressa inte om bebisen äter ofta, det är naturligt 3. Vila mycket och ät bra 4. Drick ordentligt 5. Återigen - stressa inte!


    2011-09-13 Loke <3
  • NenneLo

    Just ja, håll brösten varma, finns inlägg att köpa, använd inte bh med bygel


    2011-09-13 Loke <3
  • Muffins i magen

    Om du får ont i själva brösten, inte bröstvårtorna alltså, är det jätteskönt med en elektrisk värmedyna/filt att lägga på. Det var min räddning några besvärliga dagar i början!

  • Dasha

    Jag hade mycket lätt för att amma. mina bästa tips:

    1. Läs RIKTIG litteratur om amning (t.ex. från bvc), titta på bilderna där allt förklaras.

    2. Det viktigaste är första tiden. tjata på barnmorskorna efter förlossningen: låt dem kolla att barnet suger rätt!

    3. Amma fritt, när barnet vill det. Strunta i annat under första månaderna. försök att amma i sängen och samsova!

    4. Ge ingen ersättning. använd inte nappen (iaf inte första månaden). pumpa inte ut mjölken: det regulerar sig självt!

  • mikroE

    1. Se till att barnet har bra grepp.
    2. Lär dig liggamma, gärna redan på BB.
    3. Amma fritt och bli inte orolig om barnet vill äta precis jämt i början det betyder inte att du inte har mat.
    4. Bli inte rädd om du inte har enorma bröst som sprutar mjölk, alla får inte det och det säger inget om man kan amma eller ej. Bli heller inte rädd när brösten blir mjuka när barnet blir lite äldre, det betyder bara att produktionen anpassat sig.
    5. De krånglar i perioder och kan skrika och släppa vid bröstet vilket inte måste betyda att man har lite mjölk. Om barnet växer är det lugnt.
    6. Kom ihåg att en kurva är en kurva och att ditt barn är en individ som kanske inte följer den till punkt och pricka.
    7. Man kan ofta öka produktionen själv om barnet tappar på kurvan och det är inte ett måste att ge ersättning om barnet ändå har vuxit bara inte exakt enligt kurvan.
    8. Chilla och drick något när du är törstig.
    9. Det finns mat som kan stimulera produktionen tex havre, mandel, mullbär som man kan äta om man tror att man har för lite mjölk. 


Svar på tråden Ni som har lätt för att amma, era bästa tips?