Med kosttillskott och naturläkemedel menar jag allt från en multivitamintablett, C-vitamin, tillskott man tar i samband med ex träning, femal balans (vid PMS ex), Kan Jang, Omega 3..ja det finns ju en stor uppsjö! Även homeopatmedicin.
Gå in på ex en hälsokostbutik på webben och utbudet är STORT!
Jag brukar ofta få i mig för lite salt och har fått rådet att äta chips från en sjuksköterska 
skrattretande. När jag hade ont i halsen sa en annan sköterska att jag skulle vräka i mig glass i stora lass. 
Mitt blodsocker är lågt då sa en sköterska att coca-cola 
kan jag dricka för det höjer snabbt. Jag har lågt blodtryck och har blivit tillsagd att äta lakrits
för att det ska bli högre. Jag har kraftig benstomme och fått höra att jag ska inte äta kalktabletter
. Jag dricker inte kaffe då sa en tjock tant till sjuksköterska att det gör inte hon heller men hon får tillräckligt koffein av choklad. Otaliga gånger har jag fått höra att fanta är effektivt mot hosta. Sjuksköterskor är bra lustiga.
Jag har just påbörjat en burk BCAA, glutamin, taurin och kreatin från hälsokost.
skrattretande. När jag hade ont i halsen sa en annan sköterska att jag skulle vräka i mig glass i stora lass. Mitt blodsocker är lågt då sa en sköterska att coca-cola kan jag dricka för det höjer snabbt. Jag har lågt blodtryck och har blivit tillsagd att äta lakritsför att det ska bli högre. Jag har kraftig benstomme och fått höra att jag ska inte äta kalktabletter. Jag dricker inte kaffe då sa en tjock tant till sjuksköterska att det gör inte hon heller men hon får tillräckligt koffein av choklad. Otaliga gånger har jag fått höra att fanta är effektivt mot hosta. Sjuksköterskor är bra lustiga.
Jag käkar vitamin kvinna som är en blandning vitaminer för kvinnor, alovera dricker jag varje morgon plus c- vitamin brustablett samt rosenrot just nu. Har en mag och tarmsjukdom som gör att jag inte kan äta så varierat så jag märker själv att jag behöver extra vitaminer så det är orsaken till att jag äter tillskott
Jag försökte faktiskt kolla upp det där för ca fyra år sen på nätet. Enda jag fann var att mängden teobromin som fanns i en bit mörkchoklad täckte teobrominbehovet. Något om hur mycket koffein choklad innehåller hittade jag inte. En studie menade att mörk choklad 50 gr om dagen gav viktminskning medans 50 gr vanlig choklad gav viktökning. En sak är säker börjar man äta choklad kan det vara svårt att sluta.
Förresten så tror jag inte att koffein finns på kartan för vitaminbehov som ska mötas så allt snack om koffeinbehov är bull.
Precis, jag utnyttjade argumentet om fanta när vi hostade som värst och inte ens hostmedicinen hjälpte. Det var nog bara suget, maken grymtade nog litet och vägrade dricka blasket. Det kan bli en dyr historia om man ryker på Candida pga fantans höga sockerhalt. Risken finns jag har nyligen haft en antibiotikakur. Mmmm just det mjölksyrebakterier brukar jag äta när jag tar antibiotika.
Nej, äter vanlig mat, frukt och grönt. Mår alldeles utmärkt.