Vikt-tråd till Reductil
Här kan ni som vill lägga in era vikter
Jag hejar på er, ni är BÄST!!!!
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-11-22 08:51
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m48865929.html
Här är ni välkomna att snacka och dela erfarenheter om Reductil.
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-11-22 08:52
Gamla vikttråden:
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m46154816.html
Startdatum: 12/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 82.2 kg
Målvikt: 55 kg
Vecka 1
Vikt: 79.6
-2,6
Vecka 2
Vikt: 79,0
-0,6
Vecka 3
Vikt: 77,5
- 1,5
Vecka 4
Vikt: 76,5
- 1,0
Vecka 5
Vikt: 75,6
- 0,9
Totalt minus 6,6 kilo dag 36 med Reductil! =)
Väger mig "officiellt" på torsdagar (kliver dock upp på vågen varje morgon). =)
Hoppar in här jag också då 
Start vikt: 87kg
Start midja: 108cm
Målvikt 65kg
-----------------------
Kämpat ett tag med vikten o ingenting hände på vågen men minskade 8cm i midjan så nu när jag började med R så är midjan på 100.
-2.6 kg på dag tre.
Startdatum: 17/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 97.5cm
Bmi 39.
Målvikt: 53 kg
Vecka 1: -1.7 kg = 95.8 kg
Vecka 2: -1,7 = 94.1 kg
Vecka 3: - 1 kg = 93.1 kg
Vecka 4: -1.6 kg = 91.5 kg
Vecka 5: -0.3 kg = 91.2 kg
Total viktminskning: - 6.3 kg
Vikt i dag: 91.2 kg
Vägning måndagar.
Startdatum: 23/11
Längd: 170 cm
Startvikt: 95 kg
BMI: 32,9
Målvikt: 68 kg
Vecka 1: 91,5 kg (-3,5 kg)
Vecka 2: 89,7 kg (-1,8 kg)
Vecka 3: 89,4 kg (-0,3 kg)
Vecka 4: 88,8 kg (-0,6 kg)
Total minskning: -6,2 kg
Vägning på måndagar
Startdatum: 12/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 82.2 kg
Målvikt: 55 kg
Vecka 1
Vikt: 79.6
-2,6
Vecka 2
Vikt: 79,0
-0,6
Vecka 3
Vikt: 77,5
- 1,5
Vecka 4
Vikt: 76,5
- 1,0
Vecka 5
Vikt: 75,6
- 0,9
Vecka 6
Vikt: 74,9
- 0,7
Totalt minus 7,3 kilo!
Väger mig "officiellt" på torsdagar (kliver dock upp på vågen varje morgon). =)
Startdatum: 23/11
Längd: 170 cm
Startvikt: 95 kg
BMI: 32,9
Målvikt: 68 kg
Vecka 1: 91,5 kg (-3,5 kg)
Vecka 2: 89,7 kg (-1,8 kg)
Vecka 3: 89,4 kg (-0,3 kg)
Vecka 4: 88,8 kg (-0,6 kg)
Vecka 5: 87,9 kg (-0,9 kg)
Total minskning: -7,1 kg
Vägning på måndagar
Startdatum: 17/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 97.5 kg
Bmi 39.3
Målvikt: 53 kg
Vecka 1: -1.7 kg = 95.8 kg
Vecka 2: -1,7 = 94.1 kg
Vecka 3: -1 kg = 93.1 kg
Vecka 4: -1.6 kg = 91.5 kg
Vecka 5: -0.3 kg = 91.2 kg
Vecka 6: -1.2 kg= 90.0 kg
Total viktminskning: - 7.6 kg
Vikt i dag: 9o.0 kg
Vägning måndagar.
Första delmålet avklarat=90 kg
Startdatum: 12/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 82.2 kg
Målvikt: 55 kg
Vecka 1
Vikt: 79.6
-2,6
Vecka 2
Vikt: 79,0
-0,6
Vecka 3
Vikt: 77,5
- 1,5
Vecka 4
Vikt: 76,5
- 1,0
Vecka 5
Vikt: 75,6
- 0,9
Vecka 6
Vikt: 74,9
- 0,7
Vecka 7
Vikt:74,5
- 0,4
Totalt minus 7,7 kilo!
Väger mig "officiellt" på torsdagar (kliver dock upp på vågen varje morgon). =)