ska jag ligga ned o skrika?

Stora gosan dom FLESTA förlossningar går bra

men det hjälper inta alls lika bra. Jag har prövat det och köpte en värmedyna som var elektrisk för att den här vetekudden som man måste springa o värma stup i kvarten (först bränner man sig, sen blir den kallt två sek senare) inte funkade och nu kan jag inte använda annat än denna då jag får ont. Det är stor skillnad. Tror de inte jag är kompetent nog att hantera en värmedyna? Man tas ifrån det lilla lilla man har kvar som känns tryggt...känns bara kränkande.

går bra såtillvida att barnet kommer ut ja. sen vad mamman är i för skick efteråt verkar inte spela så stor roll, bara hon inte dör...

många mammor kan inte kissa på flera veckor utan att gråta, och smärtan under de flesta förlossningar är så stor att man vill dö. I min värld har inte förlossningen gått bra om det har kännts så ens i en halvtimme.

det finn ett badkar på förlossningen. Vi kan vara nio födande på en gång...stor chans att man får bada då...

Vet att det inte hjälper dig - för man vet aldrig hur det är innan - men det måste absolut inte vara så att man håller på att dö. Jag väntade på den där smärtan som skulle ge dödsångest (var helt säker på att den skulle komma) men det gjorde den inte...

Ett tips: Duscha hellre varmt än att bada. När man har värkar vill man inte ligga ner, särskilt inte i ryggläge (min och många andras erfarenhet).

Hade ångest frm och tillbaka innan jag närmade mig min första förlossning. Eftersom man ändå inte vet precis hur det kommer att bli, hur man reagerar osv så är en idé att beskriva sina känslor och vad man är rädd för och hur man vill bli bemött( känslomässiga behov). Är det smärtan det största orosmomentet, så skriv att du vill ha förslag på bedvöningar utefter hur det går för dig.(Eller erbjuden allt som bara går)
Försök att läs in dig på hur förlossningen går till fysiskt. Hur kroppen jobbar, och hur du kan samarbeta bäst med din kropp för att barnet ska födas så smidigt som det bara går.
Försök att läs lite i taget så du VET när vad du kan vänta dig. De olika faserna och öppningsskedena.
Den bästa bedövningen är trygghet, skulle jag vilja påstå. Är du rädd gör det ondare. Försök att läs och peppadig själv.
Försök röra dig och kunga på höfterna under öppningsskedet så kommer barnet fortare neråt än om du ligger ner. Varma kuddar om magen, tens och lustgas rekommenderas varmt samt en trygg och snäll partner som hjälper till att sköta lustgasen. Jag hade en lång sjukhusskjorta på mig och födde på sidan. Kändes tryggats för mig. Det gör ont att föda men det viktiga är att förstå vad som sker i kroppen( genom att läsa innan). Då blir värkarna hanterbar. Det är ju paus mellan dem även om pauserna är korta mot slutet. Då finns ist lustgasen till hjälp. Jobba med din kropp. Det är ett samarbete mellan dig, din kropp och bebisen. Lycka till!