Ja nu är det semester igen och man äter alldeles fel och alldeles för mycket. Snart dags för att skärpa till sig. Har tidigare testat viktväktarna, funkar men jag är urless på att räkna. Vill ha något enkelt och effektivt! Å snabbt får det gärna gå såklart!
Har någon en bra metod?
Effendrin!
Åh, reductil och efedrin - den som ändå hade tillgång til så tunga saker! 
ta bort allt "vitt", ät fullkorn i stället...dvs fullkornspasta, fullkornsris, fullkornsbröd, ät frukt, mkt grönsaker undvik socker men "synda" nångång i bland....framför allt TRÄNA!!!!
lycka till!
Lamilla; Effendrin??? Vad är det?
Bimbins pappa; Det där med morgonpromenader låter ju mysigt men hemskt svårt att få in då man har två små barn att få i väg till dagis tycker jag.
Vagabond77; Reductil vad är det? Här lär man sig mycket:)
Efedrin kan ha en psykostimulerande effekt ungefär som amfetamin. Biverkningar- kan inte sova, får nervryckningar, har tendenser att tala för mycket och är skakiga i händerna.
Missbruk av efedrin kan förekomma men är sällsynt. Det förekommer att bl.a. kroppsbyggare använder efedrinpreparat för minskning av fettvävnad och som prestationshöjare. Läkemedelsverket varnar för skador på hjärtkärlsystemet vid bruk av efedrinpreparat.
Hälsosamt värre...
Ja, följer man vissa råd i den här tråden så ser man nog ut precis som man förtjänar ett år efteråt.
So long suckers säger jag bara...
Kollade runt lite och vad jag fattar är det receptbelaggda läkemedel de där va? Som man bara får om man är riktigt mycket överviktig va?
Verkar farliga grejer det där. Nä inge farligheter för mig som är tvåbarnsmorsa...
Ja, reductil och de där är det inte lätt att få tag i - d v s de skrivs bara ut om man är väldigt överviktig och det sker inte lättvindigt, trots övervikt.
Efedring vet jag inte ens om det skrivs ut - det får man nog köpa illegalt hos sin lokala langare, eller över internet- Men det finns väl en del fall där folk har bantat med efedrin och hjärtat har lagt av? Häslosamt är det iaf inte!
Tycker mig minnas ett Dr Phil program för en tid sedan som tog upp det där Efedrin (Eller hu det nu stavas..)..