Du som tränar, är utseende viktigt?
Du kanske främst tränar för att må bra och din hälsa, men har utseende också betydelse? Dtt eget utseende, och andras också kanske?
Du kanske främst tränar för att må bra och din hälsa, men har utseende också betydelse? Dtt eget utseende, och andras också kanske?
Men släpp det nån gång. Utseende är bara ett skal, det är vad som finns innanför pannbenet som överhuvudtaget spelar någon roll. Det som är vi finns i hjärnan, kroppen är ett redskap som huserar personligheten.
De brukar dyka upp med jämna mellanrum, träningsråden så att man blir snygg och sexig inför strandsäsongen.
Folk gillar att se snygga och sexiga människor, som har tränat för att se bra ut.
Tänk bara på kändisar som hyllas för superkroppen i den där nya filmen.
Exempel på hur det kan se ut.
Det är drygt en månad kvar till midsommar och du är inte ensam om att ha ångest för bikinifiguren. Vem önskar inte lite mindre daller, fastare lår eller tajtare magmuskler?
Drömmer du också om en läcker bikinirumpa? Eller sex-packsmage?
Få en strandkropp på fyra veckor.
Kom i form till Beach...
Kom i form för stranden.
7 tips för att fixa sommarformen
Så blir du snygg på gymmet!
Så tränar du för att se bra ut naken