Behöver hjälp med skärmtid för 10 åring

Men snälla du 

Han har ju ett intresse och träffar kompisar, men för dig duger det inte för han måste göra det på ditt sätt? 

Har du kontrollbehov? 

Vi brukar säga till sonen att Nu är det 30 minuter kvar! Sen får du hitta på något annat! 

Funkar inte det?

När det gäller kompisar är min fråga: brukar du bjuda hem kompisar till honom? Hittar du på något med honom och en kompis t ex går och badar eller går till ett museum, åker på utflykt eller liknande? En tioåring kan av förklarliga skäl inte styra sin egen tid så bra och de kan inte heller överblicka sin framtid på något vuxet sätt. Det är du som får sätta gränser och hjälpa till att aktivera barnet. 

Boka en spelkväll eller gå ut och ät, åk till jumpyard eller något med en annan förälder + barn så kan du och den andra föräldern sitta och fika och snacka medan barnen hoppar sig trötta. 

Tar han paus när han städar sitt rum, går ut med soporna, gör sina läxor mm?  

Kolla med föräldrarna till kompisarna när de har speltid och bestäm med dem när ungefär de får spela och hur länge. 

Sedan måste man sätta upp regler om saker och ting redan nu. Exempelvis att läxorna ska vara ordentligt gjorda. Mellanmål ska ätas innan man får starta spelet eller vad man har för rutiner i famijen. För mig är också middagen viktig de dagar vi är hemma och man behöver äta i lugn och ro. Då kan det vara en lösning att stänga internetuppkopplingen under den tid som ni tycker det är lämpligt att äta så han vet att det inte är någon idé att äta fort. 

En del har begränsade tider på vardagarna typ 30-60 minuter och sedan mer på helgerna. Andra barn har haft en veckobudget på säg 5 timmar. Har man spelat 3 timmar på måndagen och 2 på tisdagen så är budgeten slut. 

Ja, han ska självklart få spela, men det får vara inom vissa gränser så att man precis som du säger inte försakar annat. 

Man kan också ha det som belöning - åh va kul att du vill spela fotboll/scouter/teater (eller annan aktivitet som skulle passa). Då får man den tiden man lägger på aktiviteten tillbaka i speltid eller liknande. Det finns massor av sätt att lösa det på. 

Jag förstår dig. Att spendera all vaken tid framför skärm är inte bra även om det innebär att man umgås med kompisar via spel.

Vår 12 åring har sådana perioder också. Nu under sportlovet fick han två dagar då han fick göra vad han ville för att vi jobbade båda två. Han spenderade dessa spelandes. Tyvärr åt han nästan inget (två små skålar med flingor och mjölk på hela dagen) så det kommer inte att bli så fria tyglar framöver. 

Vi har strikta regler på vissa punkter hemma som aldrig tummas på. Är vi hemma så äter vi alla måltider tillsammans. Och ingen får lämna efter att ha kastat i sig maten på 3 sekunder. Vi sitter och pratar om dagen som varit osv. Vi äter alltid frukost tillsammans, även på helgerna. Våra barn får inte vända på dygnet. I säng i vettig tid och upp i vettig tid på helgerna. Det finns såklart undantag om man ska träffa vänner eller gå på fest eller liknande. Men eftersom 16 åringen är ute och tävlar 2-3 helger i månaden så blir det inte mycket av den varan. 

Vi har pratat mycket om att kroppen behöver återhämtning och när den återhämtar sig. 

I och med att skolan är så mycket sämre idag än den var förr så har vi skrivträning hemma samt övningar för finmotorik. Sånt får sonen lägga hur mycket tid han vill på men minst en timme och dagen. Det är allt från pussel, plusplus, skrivövningar som har fått via jobb till lego 

Det är de råden jag kan ge dig. Ha regler, följ dem och kommunicera med sonen. han kommer att bli sur för så är barn. Men det betyder inte att han ska få göra som han vill.  

Han har ju skola att ta hänsyn till också. Har man inte läxor så behöver man repetera det man gör för att det ska sitta. 

När jag växte upp var alla mina vänner i stallet då vi red. Jag fick inte vara där från det att skolan slutade till jag skulle gå och lägga mig. Bara för att man har en hobby så kan man inte hålla på med den dygnet runt. Vi ska ju lära våra barn annat i livet med. 

Vi brukar bjuda hem kompisar men han vill inte det heller nu. Så nu leker han nästan inte med någon längre. Å han vill inte göra nåt med varken mig eller min man. Mest står han bara å skriker när jag säger att det är dags att ta en paus å ät vansinnig å ligger å håller för öronen när jag pratar. Det går aldrig att prata med honom om skärmtid. 
När det är skola har jag haft 3.timmar total skärmtid. Det innefattar all skärm. Men då bränner han all tid på datorn å sen går han bara stampar runt här hemma å är arg hela tiden. 
Som nu hela sportlovet vill han bara spela. Fick honom att ta.hem en kompis en dag å då spelade de. Men sen leker de kompisarna med andra. Så de sitter inte å spelar som han gör. 

Det där är tydliga tecken på beroende. 

Säger som Agda - det låter som ett beroende. 

www.reconnect.se/datorspelsberoende-ungdomar/
www.raddabarnen.se/rad-och-kunskap/foralder/skarmtid-undvik-att-ditt-barn-blir-beroende/

Min 12-åring har inte ens 3 timmar skärm/dag skoldagar. Visst kan det förekomma, men det är sällan. Klart att mitt barn vill, men får inte. 

Fundera på vad ditt barn spelar för spel. En del spel är ju mycket att det sker belöningar för hjärnan hela tiden. Det är klart att det är svårt att sluta spela. Märker ju stor skillnad på när mitt barn spelar Roblox eller har byggmode i Minecraft. Roblox är svårt att avsluta medan Minecraft inte är belönande på samma sätt. 

Läs på. Ta fighten. Sätt upp regler. Det kommer inte bli lättare med stigande ålder på barnet. 
 

Tråkigt att se så många boomers i tråden som gafflar om att man kan inte bli någonting om man gillar att spela datorspel 

Jag älskar tvspel och datorspel har gjort det hela mitt liv. Satt vid skärmen väldigt mycket som barn 

I dag som vuxen arbetar jag som spelutvecklare har en betydligt högre lön än dom flesta i denna tråd kan drömma om

Världen utvecklas och har digitaliseringen är ett faktum 

Bara för att barnen inte lekte med kottar och pinnar som man gjorde på eran tid innan elen uppfanns så betyder det inte att det är farligt 

Låt killen ha ett intresse,så länge skolan och annat sköts bör han ha rätten att bestämma vad för hobby han väljer att lägga sin tid på 

Jag tror det är viktigt att inte se barnet och dess spelande som ett problem. 
Problemet, om det nu är ett, så handlar det mer om samhället i stort och hur vi som människor utvecklats.
Att göra det typ en uppfostringsproblematik riskerar bara att göra det hela mer belastande och värre.

Alla kan inte bli spelutvecklare och det kommer inte bli lättare när AI tar över mer och mer av produktionen. Om man är beroende av något, oavsett vad det gäller så bör man försöka bryta det. Det är inte spelandet i sig som är problemet utan snarare att han inte gör något annat. Så ser jag på det i alla fall. 

Det är kul med spel men det är också kul att ha kompisar t ex. Hur långt kommer man i livet utan sociala färdigheter? 

Det är även kul att kunna någon sport eller något instrument eller vad som helst som är utvecklande. Man behöver inte låsa in sig på en grej när man är tio.