Vad blir det för mat?

Tänkte det. Vet att jag åt nåt liknande för många år sen, ugnsbakade urgröpta paprikor med nån mastig ostfyllning inuti. Gott var det 

Har dragit på mig en förkylning så är därför noga med att inte äta några mejerier just nu. Något som annars bara förvärrat i hals och svalg.

Köttbullar med lite Thousand Islanddressing fick räcka idag. 

Tack! Det börja lätta lite nu vilket är bra med tanke på att jag ska ut på långpromenad inom kort 

Ikväll så blir det smörgås med coleslaw och kokt saltrulle. Ska också prova de nya chipsen med sriracha från Estrella. Ihop med lite hemgjord tzatzikidipp vilket nog passar bra till. 

Lät gott det. Vad för typ av gelé till? Portvin?

Låter intressant det där. Det närmaste jag kommit kött med gelé är väl köttbullar med brunsås och jordgubbssylt  Vill också prova portvinsgelé till en lite finare stek. 

Bara ätit kex med cheddarost idag. Svårt med aptiten på sistone. Ångest som ställer till det med kropp och sinne. 

Ja, det känns lite extra tungt och oroligt just nu. Förhoppningsvis går det över, precis som sist då man drabbades. Får helt enkelt tvinga i mig maten då näring ändå är viktigt för hälsan. 

När hungern kommit tillbaka i sitt vanliga skick så vill jag äta änglahårspasta med en gräddig kyckling och baconröra till. Gärna komplett med lite ugnsbakade schalottenlökar, babytomater och färsk sallad Cosmopolitan.

Ja, det känns som att livet är slut på nåt sätt, tomt, kallt, meningslöst. En stark känsla som nästan ständigt finns där och flåsar en i bakhuvudet. Tur att man har sin familj att fly till ibland när oron känns som mest påträngande. Dina fina ord hjälpte också lite, tack för dessa 

Har du ätit nåt gott idag? Jag köpte en nutellasemla på Ica förut. Var väl sådär. Gillar inte Nutella egentligen men bullen slank ner ändå. Det fick väl bli min middag för dagen 

Ja, det känns lite bättre när man blir vänligt bemött av personer som du 

Mackor slinker alltid ner. Ja, semlan var helt okej, dock så föredrar jag mandelmassa framför den utspädda nutellakrämen, fastän den också var godkänd. 

Ska nog göra en sallad i veckan med fetaoströra, rödlök, minitomater och svarta vindruvor. Sötman från druvorna blir ett trevligt komplement till den salta osten. 

Tackar för ditt stöd. Även Familjeliv blir lite av en trygghet för en i det mörka tillstånd man befinner sig just nu. Ensamhet gör inte gott för själen när man är nedstämd och överfylld av ångestkänslor. 

Ja, semlan var förvånansvärt god med tanke på att jag aldrig gillat Nutella nåt särskilt. Men utblandat med vispad grädde så kändes Nutellan inte lika torr och smetig som annars. Rekommenderar semlan för de som gillar denna sockersprängda nötpasta. 

Igår blev det en milkshake från Lidl med smak av körsbär och tranbär. En sån där amerikansk då temat för denna vecka är från amerikat. Rätt god faktiskt.

Vaknade tidigt idag och har druckit ett glas koffeinfri Coca cola. Senare får man steka upp lite kalkongrillkorv och äta med sourcreamdipp och senap. 

Ja, jag längtar efter lite naturligt D-vitamin. Gör oss alla på lite bättre humör, även de som inte är deppade 
Besök hos en ny psykolog för bedömningssamtal strax också. Hoppas Johannesvården förbarmar sig över en. De har tydligen en kristen värdegrund så varför inte liksom. 
Plus nya magnesiumtillskott också. Hört att magnesium påverkar humöret positivt. 

Köpa en hamburgare från mackes sen kanske. Eller en oxfilépizza. Nåt enkelt som inte kräver tillagning. Hur blir det hos dig? 

Blev en sorts hämtmat här också. Köpte från Hemköps varma buffémat lite ugnsrostad kycklingfilé, ugnsbakad blomkål och en ostgratinerad crêpe med champinjonfyllning. Smakade helt ok