Brunhilde skrev 2015-01-13 15:26:07 följande:
Jag hittade inspiration på Insta för ett tag sedan, en kvinna som gick från typ motvilligt tränande till att bli superfit på ett år och dessutom tyckte det var otroligt kul. Bilder på när hon gör värsta Bruce Lee-övningarna. Tyvärr kommer jag inte ihåg vad den hette (teflonminne). Tror inte att jag kommer kunna göra enhandsarmhävningar ståendes på händer om ett år, men kul att se att det faktiskt går att bli enormt vältränad på så kort tid.
Thaiboxning lär vara rätt mesigt, kanske skulle passa damen
Sådant jag behöver se , får googla runt.. Känner inte jag behöver bli superfit men må bra i kroppen och känna sig någorlunda stark
Kanske ska testa thai , är det pensionärsvarianten inom kamp så passar den mig