30+, planerar första barnet, tidigare missfall/MA, BIM juni?
Men usch CT, det låter jättejobbigt!Mindfulnesskurs har jag stor tro på. Och om du har iPhone så kan du prova en app som heter “Relax Melodies Oriental” av Ipnos soft. Där kan man sätta ihop avslappnande ljudfrekvens, ljudeffekter och musik efter eget behov och tycke. Alla gillar ju inte samma pling-plong musik Jag har använt den (gratisversionen) ganska mycket de senaste veckorna och tycker att den är helt fantastiskt bra. Får hela kroppen att gå ner i varv när man behöver det.
Och så borde du verkligen se till att få prata med någon! Du ska ju inte behöva gå runt och vara nervvrak hela den sista månaden!
Embryot är placerat precis vid slemhinnan i livmodern, men tyvärr finns det ju ändå inga garantier för att det fäster... Det är väl egentligen inte mer än ca 30% chans - känns ganska orättvist med tanke på vad man har gått igenom och hur mycket man har betalat. Men, sånt är livet. Därför följer jag alla kärringråd jag hittar