Melatonin för att somna

Jag tar då och då melatonin för att somna. Jag tycker dock mig se ett mönster och det är att jag vaknar efter redan några timmar (2-5 timmar) och kan inte somna om. Somnar jag in utan tabletter så upplever jag att jag sover längre och vaknar därmed mer utvilad.

Nån annan som använder melatonin och upplever samma problem?