Här samlas alla nattugglor!

Jag har alltid varit extremt morgontrött... och kvällspigg. 

(Ville egentligen inte säga något speciellt utan ville bevaka tråden och eftersom jag inte har en aning om hur man gör det utan att skriva något i tråden så... :p) 

Är du på nya eller gamla FL? Jag är på gamla FL och hittar ingen sådan knapp. Vet att det finns en sån på nya men jag föredrar gamla. Skulle väl iofs kunna byta till nya tillfälligt för att bevaka trådar men det känns lite omständigt... 

Tack för att du tog dig tiden att hjälpa mig! Efter att ha inspekterat sidan lite närmare (och testat lite olika knappar) så hittade jag en knapp för att bevaka trådar. På samma rad som trådens rubrik, längst till höger finns det tre knappar. Dela, något gem och ett hjärta med ett plus. Hjärtat med plusset lägger tråden i "mina favoriter"  

Tänker att jag skriver det här utifall att någon mer läser och har letat efter en sådan knapp  

Behöver klaga av mig lite :o 

Har haft några riktiga skit-nätter. Omöjligt att somna, men samtidigt för trött för att orka göra något. Så det har resulterat i typ 2-3 h sömn/natt... blä! Är sååå trött. Hoppas på att få sova inatt, men ska väl inte jinxa det för mycket...

Hur går det för er andra med sömnen? Får ni sova något? 

Så drygt (att inte få sova alltså)! Vet inte vad som är värst, att inte kunna somna eller att vakna för tidigt. Båda har ju samma effekt - för lite sömn. 

Japp, vi får hålla tummarna och hoppas att John Blund kommer på besök tidigt ikväll/inatt! 

Vad skönt! Jag har också haft några bra nätter det senaste  

Tack för tipset! Jag lyssnar nästan alltid på podd eller ljudbok (med sov-timer) när jag ska sova. Det hjälper en del men ibland är det bara stört omöjligt att sova trots allt... 

Hej hopp. Poppar in här så här en månad senare... har precis läst ikapp tråden och ser att det gått lite upp och ner för er andra med sömnen. Hoppas ändå att de flesta av er får sova någorlunda  

Tack!  

Vad skönt att du är nöjd, låter som att den nya sängen är bra. Jo, det går upp och ner här också, har haft några bättre nätter men verkar ha fallit in i en sämre period nu igen  

Precis som Emelie så önskar jag att jag var en sån som somnar tidigt och vaknar tidigt, jag gillar inte att sova bort halva dagen... det bara känns fel. Men men, it is what it is. 

Här är vardagen igång igen sedan några veckor och sömnen, den är sämre än den varit på hela sommaren. Suck. De kommer aldrig passande, perioderna med totalt kaosig sömn... :/

Ja, får hoppas att mörket hjälper något. Hoppas att sömnen blir bättre för dig nu när det blir mörkare  Men precis!! Typ "Hej! Ser att du har en viktig/extra krävande period framför dig, då ska jag passa på att vara extra jobbig nu!". Suck och dubbelsuck. Jag har haft mina sömnstörningar sedan jag var en liten bebis, bara att det går upp och ner hur illa det är. 

Vad skönt att du är inne i en bättre period! För mig kommer ofta de bättre perioderna när jag är ledig, tror det beror på kravlösheten. Och som du säger, stressen (ledig = mindre stress). Jag är tyvärr en sån person som dels är stresskänslig men också hanterar stressen ganska dåligt :/