Rosastjärna skrev 2021-09-29 22:21:33 följande:
Jag är 30 år. Blev gravid på fjärde försöket men det slutade tyvärr med uteblivet missfall.
Innan förberedde jag genom att äta kosttillskott för gravida, min sambo fick också kosttillskott, jag boostade även ägglossningen med en stor dos d-vitamin strax före ägglossningen (tror jag tog 30.000 IU den månaden jag blev gravid, första gången jag testade boosta och då lyckades det, så det ska bli spännande att testa boosta igen). Försökte äta bra mat med grönt och mer hemlagat, frukost innehållande fet yoghurt, nötter, frukt och bär :) Drack mindre koffein.
Kommer att göra samma förberedelser den här gången :)
Tänker precis samma gällande kosten, slutat med koffein & äter fet yoghurt med nötter, å bra kost! Men vad spännande med boost av d-vitamin! Hur gjorde du det rent praktiskt? Är det i tablettform? Hur många dagar tar du det och när i cykeln? Aldrig hört om! Berätta mer! :D