Vad blir det för mat?

Fastar fortfarande. Inne på 22 dagar nu. Blev lite homemade glass idag igen plus alkoholfri fruktdrink. Förhoppningsvis inte förtärt mer än 500 kcal sammanlagt. 

Funderar på kebab.

Vad är glass ens där?
För den mängd kcal i vanlig gräddlass, så är det inte mycket sån glass som funkar att förtära på en dag.

Min glass är inte nyttig nej men det rörde sig om såpass små mängder (ett par munnar) att jag inte oroar mig för den saken. Så länge man fortsätter tappa i vikt så är jag nöjd.

Spagetti carbonara

Kebabpizza familje
Almondy tårta med spraygrädde

Undrade mest och med tanke det är en hög-kcal intag.

Hur länge ska du hålla på?
Typ 24 dagar nu?

Dag 23 nu. Siktar på en månad. 

En mindre mängd socker kan behövas då och då. Fasta gör en trött och då kan lite socker eller koffein boosta upp energin ibland.

Det blev en ynkligt liten Snickersbar på 42 g som jag beställde från Partykungen häromdan. 29 spänn för en fjuttig minibit. 

Köpte denna Snickers online eftersom den hade en ny smak av Maracuja som inte finns i butikerna än. Helt ok var den, dock föredrar jag fortfarande originalet alla dagar i veckan.

Ikväll blir det grillad oxfilé, potatisgratäng, balsamicosås, sallad och vitlöksbröd. Till efterrätt blir det halloncheesecake :)