BF Juli 2017 ny
Hade hemska pinvärkar som inte gjorde någon nytta med dottern. Oxh blev katastrof snitt.
Kände länge att jag inte var skapt för att föda.
Nu går vi profylax kurs och de pratar mycket om inställning, avslappning, mental träning mm. Vi läste kursmaterialet ikväll, hade gråten i halsen hela tiden.
Men känns bra!
De sa ofta att vi ska fokusera på att slappna av, andas och låta de andra bm ha koll på allt annat runt omkring oss.
Börjar sakta men säkert släppa rädslan och stressen. Inser att de kommer skjälpa mer än hjälpa mig.
Har min målbild med, barnet på bröstet. Pratar ihopa mig med min man om vad jag behöver av han om jag skulle få panik.
Prata ihopa er. Om vad ni faktiskt kan påverka för att göra det tryggt för er.
Om det skulle bli komplikationer så är ni ju på det bästa stället, med väldigt kunnig personal. Och de vet om riskerna.
Tänk positivt !
<3
Har ju klarat mig utan bedövning och helst vill jag ju klara det nu med, men är rätt öppen för att få epidural denna gång då igångsättningar kan ta tid...