Marsbebis 2013
Wow vad ni skriver! Jag började läsa ikapp, men det tar ju sin lilla tid.
Vet inte vilka som svarat på vad, därför, men här kommer några svar utifrån det jag hunnit läsa:
När det kommer till träning ska all träning vara bra utom stumma hopp. Så klättra inte upp på en sten och hoppa ner om och om igen. Jag har själv varit lite försiktig när jag "hoppat" i klipporna senaste dagarna. Så länge "barnet" ligger innanför bäckenet är magträning ok, men bör därefter undvikas. Jag har mest läst att promenader, simning och cykling rekommenderas. Under hösten tänker jag nog mest köra klasserna indoor walking (min favorit!) och spinning.
Koffeinet... 3 koppar kaffe eller 6 koppar svart te har jag läst är ok. Själv dricker jag fortfarande svart te men inte alls i samma mängder som förr. Är sällan sugen nu. Cola tycker jag plötsligt är äckligt och kaffe har jag aldrig gillat.
Och när det kommer till blödning... Jag har också haft en pytteliten rosa blödning idag. Det betyder inget särskilt när det är så lite, va?
Jag har lagt till mig i BF-listan - och hittat hit! Nu hemkommen från landet.