Vi som snart är gravida efter utredning i Aten!
Snart lycklig; om du (eller ngn annan här i forumet!) är intresserad av syra-bas balansen kan man kanske ännu få tag i ett häfte från Hälsokostrådet -förlag i vilken man exakt kan se hur basist/syrabildande något är. Men som regel är alla spannmålsprodukter syrabildande, likaså vissa grönsaker/rotfrukter, nötter och mejeriprodukter (förutom mjölk som är basiskt) samt kött, fisk och ägg. Frukt och bär och de flesta grönsaker bildar baser. Känner man dig väldigt sur i kroppen (t ex jämt dålig andedräkt) kan man köpa pulver i hälsokosten som tillför baser fort. Annars är citronvatten ett enkelt och billigt knep.