Träningsnördar - här samlas vi!

Han menar att jag börjat bli stor som i "inte kvinnlig och slank" som jag var tidigare. Han sa väl som tillägg att han respekterade vad jag ville men vi har nog börjat få olika ideal. Jag hänger ju med många som är sådär Crossfit stora precis som Holte och typ Briggs. Killarna ser ju ut som klippta ur 300, och är topplösa på träning. Jag är alltid minst och sämst typ. Man ändrar ju referens av sånt.
Min man är 195 cm lång och 100kg. Absolut inte vältränad men inte ur form heller. Normalt bredaxlad....

Förövrigt är jag inte deffad. Man märker att allt lyfts och det är nice. Hullet på nedre delen av magen magen måste nog deffas bort med hård diet. Ev om det går till sig automatiskt till sommaren 2018. Men det verkar gilla att vara där. Jag är heller inte direkt intresserad av sträng diet. Jag är 1,80 lång och rätt normal, smal i benstommen. Men ja, axlar har jag fått, och lite lår men det var bristvara tidigare så den biten är positivt.

Apropå form, 48 år gammal, skaplig deffning

Jag får bara komplimanger för min kropp. Jag tycker ju ändå att jag är lite musklig, framför allt på ryggen, men också ben, och har axlar och bröstmuskler. Just benen får jag mycket komplimanger för. Faktiskt tycker jag själv att jag har mycket kvinnligare former nu än när jag var mager (min man håller med).

Ligger ännu rätt lågt i intensitet på min träning... och upptäckte idag att jag har tappat mycket i styrka i frontböjen!

Hälsan är det bra med, kroppen lite sämre. Men det går framåt. Har en envis senfästesinflammation vid knäet, det ställer till det mest just nu, i fötterna och armbågarna börjar de ge med sig. Alla MR-bilder såg bra ut, så jag har inte den leddestruerande varianten som tur var.