..... och så givetvis en runda på gymmet imorgon igen. Förresten så är det väl ingen bra idé att köra styrka 2 dagar i rad va? Har för mig att min PT sa att man måste ha en vilodag mellan två styrkepass (kör alltid helkropp).
. 2 ungar som inte vill sova så det blir till att stanna hemma och kämpa med dem istället. Jag tar mig ut imorgon (hoppas jag innerligt).
Godmorgon alla, nya och gamla
Tror det lutar åt styrketräning och jag funderar på att ta hela kroppen och inte dela. Det blir träningsledigt, troligen två hela dagar, så jag tror det kan vara bäst med en ordentlig genomkörare. Dessutom fundrar jag på att öka antalet repetitioner men jag ver inte om jag ska våga det ikväll då jag ska ta allt?
men jag är på G där mä.
Det blev visst ingen träning idag. Alls. Det här låter lite sad men jag har för det mesta inget annat att göra. Nu har jag visst blivit bortbjuden i dag och i morgon.
Jag tror nog jag ska överleva träningsfrihet då det är är på grund av trevliga skäl