Rottis77 skrev 2013-04-25 21:20:53 följande:
Jag fick inte hur många veckor jag skulle flyta utan hur många kilo jag skulle ner. Skulle ner 8 kg, och har gått ner 5,5 på drygt 2 veckor, men fuskade lite i helgen!
Ok, jag har också fått en målvikt inför operationen. Ska gå ner 10% av min startvikt. Men de ordinerar ändå veckor utifrån nått som jag inte har koll på.
Fuska? Det får vi absolut inte! Det är stenhårt... Verkar vara så olika mellan landstingen. Har räknat ut att jag jag BÖR få ner X antal kilon/vecka nu och tog det snittet första veckan + nästan 2 klio till. Hoppas det fortsätter så, så kanske jag kan äta en "sista" måltid innan operationen (i samråd med dietisten!). Skulle vilja äta grillat och sallad en gång, som att fira typ.
Är det någon mer som gjort så eller har ni hållit strikt?