Här blir det inte zumba på ett par dagar tyvärr. 
Lyckades tappa en rätt tung leksak på min stortå i morse, och den gör väldigt ont fortfarande Lite bättre sedan jag tejpat den, men det gör fortfarande ont. Får ta mig ut och cykla i stället. *ler*
Välkomna alla nya!
har gått ner 10 kg på Zumban 
Nätterna? Vet du inte om att man ska sova då? haha 
Hur ofta tränar du och på hur lång tid har du gått ner 10 kg? GRATTIS och starkt jobbat, iaf.
Här har det slarvats med zumban riktigt mycket dem två sista veckorna. Måste skärpa mig o komma igång med det igen.
en lång tid körde jag två pass om dagen först flat abs o sedan cardio party ,blev lite sculp and tone okså i bland .
Underbart roligt.. Jag satsar ju på att hålla mig i form under graviditet så jag satsar inte på att gå ner i vikt. Hoppas jag får vara med ändå! 
Men här händer inte så mkt i tråden just nu tyvärr
Jag har Bim på torsd, och min plan är att om mensen kommer ska jag sätta igång o träna var annan dag igen from. nästa vecka. Just nu tränar jag inte alls ska erkännas, har slarvat super mycket dem två sista veckorna
Det är det som är det farliga med nog all sorts träning, att oavsett hur roligt man tycker att det är, så om man av någon anledning "tar en paus" från det i några dagar, så är det jätte svårt att komma igång med det igen.
Jag hoppas att jag ska kunna träna även när jag är gravid. Men det beror på hur mitt blodtryck blir när jag är gravid. Hade högt blodtryck och havandeskapsförgiftning med sonen, och får jag det denna gången också är nog inte träning att rekomendera för mig. Nåja, inte för mycket, iaf. *ler*
Ja det hoppas jag med. Nej jag är inte gravid ännu, vi gjorde första försöket till syskon på äl. i juli så jag har Bim nu på torsd som sagt.
haha, ja framför allt när man är i slutet är det inte mycket i träningsväg man orkar