Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?

Min läkare gjorde som så, han tröck på mig, sen sa han "Eftersom det gör ont utanpå så sitter det inte inne!"

Jag har gjort det!! Åkte en söndag natt kl 5 med smärtor över bröstet.. Tog bilen själv dit! Så nått inom mig sa ju att det inte var farligt men jag ville ändå in för att få lugn i kroppen. På akuten vet de exakt hur de ska ta emot någon med panik. Har fått superbra vård där när jag varit in med mina panikattacker.. åkt in 3 gånger. De till och med sa åt mig att det är bättre att man kommer in om man känner att det är jobbigt för annars bygger man bara på oron och paniken. Vissa åker bara och sätter sig i väntrummet för att känna tryggheten.. Men jag förstår det! Funderade själv på det några gånger.

Faktiskt rätt så bra.. Har lite extraslag men mina panikattacker håller sig borta. Har mer oro och ångest mest hela tiden men det går inte ut i panik nå mer. Försöker hålla stressen borta åxå men det är inte lika lätt.Jag får det i armar och bröstkorg. När jag får det så brukar jag försöka slappna av.. Jag märker det inte själv men jag är fruktansvärt spänd och då kommer det här. Senast igår fick jag så..Jag har alltid legat på 35,8 i temp men senaste tiden har jag kommit upp i 36.6 och nu senaste tiden har jag pendlat in och ur förkyldningar så jag har legat på 37,8 i temp. Tror jag varit förkyld så mkt på stress, tung höst och sen kom julen på det.Får du synbortfall på ögat? Som en fläck i ögat? Svårt att förklara men jag fick nå skumt i ögat, hänt mig två gånger, en gång i våras och förra månaden. Blir som en känsla i ögat och sen får jag en fläck som jag inte ser något på.

Hur länge har du mått så här? Får du nån hjälp?

Vilken bra förklaring! Skuggor! Så är det!Det är nästan lite jobbigt när man varit ångestfri ett tag och så kommer det igen.. Usch, man som bygger upp hoppet och landar platt igen. Men jag brukar försöka tänka på att det finns ju ljusa stunder så de kommer ju igen. Jag får åxå den där dödsångesten! Jag tror jag måste vara störd på riktigt för jag fattar sällan att det är ångest som kommer när jag börjar må dåligt, allt sitter ju så fysiskt på mig så jag tror jag ska få hjärtstillestånd eller liknande och sen är cirkusen igång igen! Som nu, har extraslag på hjärtat, haft i säkert en vecka och känner av det när jag sitter still och inte gör något. Ja naturligtvis tror jag att jag ska dö.. Fast det känns inte när jag promenerar, sover, spelar eller kör bil så då vet jag ju att det är psykiskt. Petade i mig sobril igår men kände inte ens av den, tror jag iaf.. Sov gott gjorde jag dock!
Får dessutom ett sug på bullar och choklad när jag mår så här och det är ju dumt det med för det ökar ju på hjärtat lite mer.. Pucko jag!

Jag pressar käkarna, gör det både dag och natt och nu när jag är medveten om det så märker jag hur ofta jag gör det egentligen, senast igår på affären.. Får du en "klump" i halsen åxå? De har ett samband nämligen att man spänner, pressar och tuggar fel.
Rör jag på käken åt sidan så kan det knastra i den, läskigt värre faktiskt! Brukar försöka tugga tuggummi ofta åxå, det som slappnar av käken. Brukar åxå se till så jag håller tungan mellan tänderna.

Hm.. undrar om det är där mitt halsonda kan sitta? Brukar få som halsfluss men ingen feber eller liknande.. bara ont i halsen.

får jag åxå.. har det just nu och det går runt hela bröstkorgen åxå.

Obehagskänsla i kroppen någon? En känsla som man inte riktigt kan sätta fingret på och inte beskriva heller.. Åh, trötthet, någon som är jättetrött?

Jag har en fundering.. När ni får era symptom vet ni om att det är ångesten då??

När jag mår dåligt så fastnar jag som och är orolig och det tar lång tid innan jag fattar att det är ångest symptom. När jag väl går ut ur det igen så är det som klart och tydligt men inte när jag sitter i smeten. Är jag bara korkad eller??

Tycker den känslan är jättejobbig.. när man inte kan sätta fingret på vad som är fel.. blir som orolig av det.