Reductil

Tack för goda råd, känner mig lite mer peppad nu. Ska ringa vårdcentralen på måndag och ser hur det går med min tid. Vet inte hur jag ska vidare om jag inte får reductil, skulle kännas helt hopplöst. Som att det är meningen att jag ska vara fet resten av mitt liv. Suck

Jag tror det är det min kompis äter. Hon väntar på operationstid. Det har fungerat väldigt bra på henne med tanke på att hon inte motionerat särskilt mkt. Hon är inte alls lika sugen på godis och kakor längre, hon har gått ner flera kilon enbart av medicinen. Men hon hade det kämpigt en period när hon mådde illa av medicinen och hade mkt ont i magen. Jag tror det har stabiliserat sig lite nu

Hej alla i tråden!Blinkar lite åt Tindra Hoppas jag får hänga på er.Jag fick Reductil utskrivet i torsdags och har ätit dom sen i fredags och , hör och häpna , inte varit sugen eller heller ätit något godis sen dess! Och då sak ni veta att jag typ levt på det senaste tiden...Jag är helt fascinerad över att inte suget finns där!Tänkte kombinera detta med lite vv-mat, hur gör ni andra?Motion får jag i form av dagliga hundpromenader men dom ger ju inte så mycket ifall 3-åringen följer med Har även fått en Crosstrainer som jaghoppas kommer se mindre hotfull ut snart Ni är ju verkligen jätteduktiga!

Jag går på 15 mg och det började jag på efter en vecka på 10 mg. Men det var min läkare som sa till mig att jag skulle gå på hög dos redan från början. men i alla fall angående frågan om att känna sig lite lätt ångestfylld och stissig - jo jag har också märkt av det men har inte vetat om ifall det berodde på R eller om det berodde på min gamla psykiska störning. Men eftersom jag går på en annan medicin för mitt psykiska mående så har jag löst de symtomen genom att ta en liten dos av min "vanliga" medicin när jag tar R andra gången på dagen. Men det kan ju vara en liten biverkning som går över med tiden, det behöver inte vara något som kommer hänga i sig länge.. Så ge inte upp!! Vad kul med nya människor här inne i tråden och VÄLKOMNA till er alla!! När det gäller hur jag lägger upp med kost så äter jag inte efter någon diet eller så. Jag anser mig kunna äta av "allt" (njaa, inget med socker i men annars allt annat). Men jag äter ju inte alls mycket, jag äter kanske en potatis, en liten bit kött och lite sås och sallad till middag och sedan är jag proppmätt. Men det gäller att testa sig fram lite och själv komma underfund med vad som fungerar för en själv! Jag har nämligen fått göra det!! hehe...Ett litet tips jag gett innan och kan ge det igen och det är att du äter tre mål mat om dagen och skulle du vara riktigt hungrig innan någon måltid (lunch eller middag) så kan du alltid äta en frukt innan du sätter dig ner för att äta middag - allt för att kunna stilla hungern lite så du inte äter för mycket när du väl äter middagen.

Antingen så kommer en moderator flytta tråden för dom kanske inser att Reductil inte är någon ny Picasso Men annars kan du skriva i tråden för moderatorer (stavas?) och be dom flytta den

fortsätter att skriva i den andra tråden!! Så Allie och ni andra - jag kan berätta lite hur jag gör med mat med mera! Ses där!!

Då ska man tillbaka till doktorn i morrn....de kilon lyckats banta bort på några veckor har jag lyckats lägga på mig igen Hoppas R biter på tröstätning med *ledsen*

Jag brukar äta två kokta ägg, och ibland även en halv avokado, till lunch ganska ofta. Det är billigt, går jättesnabbt och jag håller mig ordentligt mätt i uppåt sex timmar.

Ny tråd?Japp då kör vi!! Fick R idag! =)ska tillbaka på kontroll om 4 veckor, ska då ha gått ner 6 kg! *hjälp*

Det beror nog på vad man föredrar. Jag tycker det är gott att äta med örtsalt på, brukar koka i cirka 5 minuter.