Inlägg från: Maddisen80 |Visa alla inlägg
  • Maddisen80

    LCHF tråden 3

    hejsan och välkommen hit,hoppas att du kommer r trivas här,grattis till din viktminskning


    Brunkulla75 skrev 2008-09-06 13:25:56 följande:
    Hallo girls!Jag har följt denna tråd ett tag men inte haft tid att skriva (börjat jobba + att jag har en 6 månaders gullklimp hemma).Jag har ett problem: jag har ätit strikt efter LCHF och har sedan den 10 aug gått ner 5 kg, men sedan en vecka står jag totalt still (exakt på grammet) :(Hur kan man få igång det igen? Har börjat med måttband nu så jag vet inte om jag minskat på cm. Vill ha bekräftelse på vågen, det är lättare att motivera sig att äta rätt....
  • Maddisen80

    jag äter inte heller turkisk youghurt för jag tål inte det


    Bobbenn skrev 2008-09-06 17:36:04 följande:
    Turkisk yogurt är för fet för mig att äta som frukost. Jag kör vanlig fil
  • Maddisen80

    hmm har du ingen frukt eller grönsaker?


    Bobbenn skrev 2008-09-06 17:42:57 följande:
    Bläää jag är så godissugen Har inga altenativ hemma och sur dotter
  • Maddisen80

    Broccoli är gott ,men det får inte jag äta


    Bobbenn skrev 2008-09-06 17:46:14 följande:
    Bara en brun banan och broccoli. Hur gott är det? :S
  • Maddisen80

    jag sa inget med frukt ,synd va? Jag sa broccoli är gott


    Dame72 skrev 2008-09-06 17:52:15 följande:
    Nu är du där med frukten igen....
  • Maddisen80

    jo jag sa de med frukt,men frukt är bättre än godis,hon äär ju godissugen


    Dame72 skrev 2008-09-06 17:52:15 följande:
    Nu är du där med frukten igen....
  • Maddisen80

    Jag tycker med att du äter för lite


    Bobbenn skrev 2008-09-06 17:53:06 följande:
    Inte när man är sugen och inte enbart. Får kväljningar då tyvärr. Kaffe till frukost, lax, brocoli och sås på gräddfil/majonäs /krydda till middag/lunh, ostrullar till em. Hmm äter nog för lite
  • Maddisen80

    inte roligt att må illa,men för att godissug ska försvinna måste du försöka äta på samma tid varjedag


    Bobbenn skrev 2008-09-06 17:55:51 följande:
    Jag får inte ner mer. Blir inte hungrig av att gå hemma och knata. Har dessutom mått illa i 2 dagar
  • Maddisen80

    Det är ju bra tips du gav henne.


    JewelGirl skrev 2008-09-06 17:56:32 följande:
    Tror oxå du har ätit lite för lite. Men ta den sura dottern på promenad och kom hem med något gott, kanske grädde och lite bär, mörk choklad eller gör egen varm choklad med grädde.
  • Maddisen80

    hejsan hur är läget, har du haft en trevlig helg ? Jag saknar frukt med


    Brunkulla75 skrev 2008-09-06 20:07:40 följande:
    Tackar för svaren. Det är med andra ord bara att tålamod och äta bra...Tur att man känner sig så mycket piggare med denna livsstilen att man inte har sug efter godis m.m. Längtar dock efer frukt ibland, tur det finns hallon!
Svar på tråden LCHF tråden 3