Frågor ang förlossningsrädsla

1. VAD är du är mest rädda för?

jag är mest rädd för att spricka och sedan själva smärtan..

2. Varför är du rädd? Dålig förlossningsupplevelse sedan tidigare?, hört andras förlossningshistorier? m.m.

jag är rädd pga allt man hör och inte hör.. det är lite dålig information om vad som kan hända osv. sedan så sprack mamma när hon födde mig vilket gör att jag är rädd för det..

2. Vad gör du för att minska rädslan, tex. avslappning, samtal med barnmorskan, auroramottagningen osv.

jag sitter och läser på själv och går på vattengympa och sedan ska jag lära mig andas rätt osv så att man är mer avslappnad...

4. Hur skulle din drömförlossning se ut?

det skulle vara skönt om det gick snabbt och att det gick så smärtfritt som möjligt utan för mycket preparat...

1. livrädd för att underlivet spricker
2. hört andras historier och det sunda förnuftet säger mig att det kommer göra ofattbart ont.
3. intalar mig själv att jag fixar det
4. stort sett smärtfritt,snabbt

Tack för ditt svar!
När man läser i böcker och på internet så verkar det vara det mest vanliga att man rädd för att spricka och såklart smärtan. Tror du inte media tex ofta skriver om negativa upplevelser och det är lätt att ta åt sig av det negativa som gravid. Visst är det svårare att hitta positiva förlossningsberättelser än negativa?

Lider du av din förlossningsrädsla? Påverkar rädslan din vardag och dina tankar runt förlossningen?

Va bra att du går på vattengympa och att du lär dig slappna av, det kommer att hjälpa dig! Tänk på att DU är bäst på att föda DITT barn, din kropp är skapad för det. Du kommer att klara det!

Skriver om båda mina upplevelser från 1:a och 2:a grav...

1. (med första) Var då endast rädd för sprutor/nålar.
(med tvåan) EDA:n,nålar, sprutor, blodförlust.. ja, det mesta

2. (med första) Har alltid varit rädd för sprutor o nålar.
(med tvåan) Dålig förlossningsupplevelse

3. (med första) Ingenting
(med tvåan) Skrev ett långt förlossningsbrev, samtal med auroramottagningen, barnmorskan, avslappningsövningar hemma, mer peppning från sambon under förlossningen.

4.Precis som den gjorde med tvåan! Hade ingenting att oroa mig över alls egentligen! Allt var så lugnt och härligt! Allt vi ville/inte ville gick precis som det "ska". Visst, allt gick inte att följa, men personalen var väldigt omtänksamma

Pirog:
Bra med positivt tänkande, du kommer att klara av det! Tack för ditt svar!

Sataya:

Det är vanligt att man känner att man "ångrar" sig pga rädslan att föda, men inte ångrar barnet som du sa. Och det är synd när oron och ångern överskuggar glädjen för barnet. Har du skrivit ett förlossningsbrev där du talar om att du är rädd och beskriver din drömförlossning?
Jag är övertygad om att du kommer att fixa det!

tatanja:

Va underbart att den andra förlossningen blev som din drömförlossning och att du fick en positiv förlossningsupplevelse! Skönt att din förberedelse hjälpte dig under förlossningen.
Tack för ditt svar!

Förresten, har du kommit över din rädsla för nålar, sprutor och blod?

Det är ju bra att barnmorskan hjälper dig med det, men bra om du har förberett lite innan. Det är viktigt att sätta ord på vad exakt det är du är rädd för så personalen på förlossningen kan hjälpa dig med det för att göra det så bra som möjligt.

Lycka till med allt! Jag håller tummarna för dig! =)