Frågor ang förlossningsrädsla

1. VAD är du är mest rädda för?

jag är mest rädd för att spricka och sedan själva smärtan..

2. Varför är du rädd? Dålig förlossningsupplevelse sedan tidigare?, hört andras förlossningshistorier? m.m.

jag är rädd pga allt man hör och inte hör.. det är lite dålig information om vad som kan hända osv. sedan så sprack mamma när hon födde mig vilket gör att jag är rädd för det..

2. Vad gör du för att minska rädslan, tex. avslappning, samtal med barnmorskan, auroramottagningen osv.

jag sitter och läser på själv och går på vattengympa och sedan ska jag lära mig andas rätt osv så att man är mer avslappnad...

4. Hur skulle din drömförlossning se ut?

det skulle vara skönt om det gick snabbt och att det gick så smärtfritt som möjligt utan för mycket preparat...