hur ska jag orka föda om jag aldrig sover ordentligt?

Haha trots sömnbrist förstod jag alltihop utan problem :) jag hoppad verkligen på de där superkrafterna annars är det kört....

Heja hormoner. Önskar man drack kaffe osv.... Tack för lyck önskningarna!

Jag blev sjukskriven sista 3 månaderna med andra barnet främst pga sömnbrist. Jag hade också svårt att somna, vaknade mkt på nätterna och blev väckt av mitt barn. Var väldigt stressad över att lyckas sova för att orka med vardagen. Det blev en ond cirkel.
Det var i alla fall skönt att bli sjukskriven, då sov jag 1-2 Tim på dagen och orkade i alla fall hämta på förskolan och laga middag.

När förlossningen kom orkade jag ändå och kände mig oförskämt pigg efteråt. All energi kom tillbaka så fort som barnet var ute. Gick inte opp mkt i vikt under grav utan barnet tog min energi.

Med första barnet hade jag varit vaken 48 Tim när värkarna drog igång. Och jag var så sliten att jag inte kunde gå på 1-2 dagar efter fl.

Men man orkar på nåt konstigt sätt ändå! Din man kan väl ta f-ledigt och avlasta? Man blir så deppig och konstig av sömnbrist.

Kan rekommendera ASMR. Sök på youtube. Finns olika ljud men ofta hittar man "sitt ljud". Lyssnar alltid på sånt när jag ska sova. Innan jag hitta de va det vatten ljud, delfin ljud osv..

Oj vad mkt jag lände igen mig i det där. Minns hur tuff förra förlossningen va och hur slut man va. Därför ja känner att ja inte kommer palla en likadan nu....

Jag är sjukskriven. Vet du om mannen kan ta FL ledigt innan barnet kommer? Så som vi mammor kan en månad innan? Skulle ju underlätta nu sista veckan....

Ska googla! Tack för tipset!

Jag har också sömnproblem men har fått stesolsid (osäker på stavningen) utskrivet och blir som en klubbad säl/val av de.

Dock försöker jag bara ta de ca 1-2 ggr i veckan för att sova "ikapp" och tar bara de om jag inte har huvudansvaret för dottern på morgonen efter.

Fick även ngn annan sömntablett när jag var gravid med dottern som är 8 år nu.. Det finns starka saker som man kan ta som gravid

Usch din stackare! Är ju tortyr att inte få sova... visst är det vanligt med sömnproblem på slutet men du låter ju helt slutkörd. 

Tycker du ska prata med din MVC eller förlossningsavdelning, t.ex. Zolpidem kan man ta ngn enstaka utan att det är någon fara, det ger man som sk sovdos på förlossningen/BB här. Borde du också kunna få även om du inte är i latensfas nu, så att du får iaf en natt med ordentlig sömn.  

Sen tror jag som många andra i tråden att du kommer fixa förlossningen oavsett, men det tar ju en massa mental energi att gå och oroa sig också, och det skadar ju inte att fråga!

Jag har stesolid men vågar inte ta det.... Vore det bästa att få drutta i sig en sån och bara vila....

Har oxå undrar vad för sömnisar folk får från förlossningen. Jag ska prata med Mvc imorgon har jag bestämt. Orkar inte mer

Jag blev sjuk när jag hade ca 3 månader kvar till förlossningen. Sov ca 2-3 timmar per natt och inget på dagen. Var skiträdd för hur jag skulle orka. Men hade ändå mssa energi till förlossningen.

Jag har också haft väldigt svårt att sova under mina graviditeter (och även annars i perioder). Så länge du ligger i sängen och kan vila är det ingen fara. Ärligt talat tror jag det sitter mycket i ditt huvud, att du vet att du inte sovit och räknar timmar också vidare. Kroppen får massor av vila under natten ändå. Betydligt värre är den sortens sömnbrist då man får avbruten sömn och måste stiga upp ständigt eller när man helt enkelt tillbringar för få timmar i sängen.

Jag tar ibland sömntabletter annars men skulle aldrig ta det som gravid. Det är ju en period som har ett slut och folk brukar vara hänsynsfulla även om är lite mossig i huvudet.

Om du har de hemma så ta du en sån, se som sagt bara till så du inte är helt själv om du har barn hemma.

Varför vågar du ej ta de? Du kommer inte bli beroende om du tar 1-2 i veckan. Om du ändå är på slutet av graviditeten

Inte orolig för beroende. Men orolig för hur benzot påverkar barnet. Känner att jag borde prata med en läkare om det först

jag fick först en megastor dos av en neurolog i samråd med gynläkare/förlossningsläkare för att somna (de skulle se om jag led av migrän eller om de skulle göra en röntgenundersökning av huvudet för att utesluta typ ngt neurologiskt bakomliggande) nu släppte inte huvudvärken trots denna monsterdos en del i blodet och en tablett... Så de fick ändå röntga mig när jag vaknat till... Samma dag/kväll fick jag ännu en dos (hög) som gjorde så jag kunde sova.. Pratade nästa dag med samma neurolog dr och en annan gyn dr... Båda sa samma sak att det inte var farligt för barnet.

Jag frågade sen två dagar senare en tredje gyn dr som sa att det är ingen fara. En v senare ringde en annan neurolog dr till mig i typ samma ärende och vi pratade kring huvudvärken och om det kanske trots allt är ngn form av migrän /utmattning då jag lider av extrem illamående och kräks hela tiden o sover dåligt... (Somnar ej på bara lergigan typ) hon säger samma sak att det inte ska vara skadligt för barnet. Hon ringer ytterligare en annan dr och en bm på spec mvc (och dubbel kollar dels så den funkar med de mediciner jag tar men även för barnet) får sen utskrivet en hög dos. Jag tar bara hälften av det hon ord, och blir ganska däckad. Hon sa bara försök ej att ta varje kväll, men är det vad du behöver varje kväll för att sova så ta det, så får du minska ner på det när barnet är fött.. Nu vill jag inte bli beroende så jag har satt max användning för mig själv till max 3 kvällar i v....

Gyn dr vid första tillfället sa att det finns ju tyvärr inte så många sömntabletter man kan ta som gravid. (Jag hallucinationerade av en som jag fick som sovdos på BB när jag vänta dottern som är 8 år nu) för jag var rädd att det skulle vara samma.. Men det var det inte.

Som sagt du gör ju som du vill, men om det finns möjlighet för dig att sova med hjälp av sömntablett så ta den.

Låter ju som en utväg.tack för utförlig beskrivning! Ska ringa min läkare im. Orkar inte mer

Ja gör det, även om man givetvis inte bara ska ta läkemedel om man inte fått godkänt för sin egen del. Ibland kan vissa få ok från sina läkare medans andra inte får. Men hör om du kan ta en i alla fall

Lycka till