Hantera oro för missfall

Hur hanterar ni oro för missfall? Särskilt ni som redan haft tidigare missfall. Jag har haft ett MA som upptäcktes på KUB (foster avstannat i v10) och en tidigt missfall v5 i höstas. Är nu gravid igen , men går sönder av oro. analyserar allt och är så himla rädd att de tidiga ultraljudet ska visa på ännu ett MA.