46 år och ska på dejt
Det sämsta du kan göra är att försöka låtsas att du är världsvan, erfaren och inte nervös.
Ett bra sätt att minska nervositeten är att erkänna den och säga att du är nervös. Inte överdriva såklart, men ändå säga att du är det.
Och såklart som de andra säger, inte ha så höga förväntningar, som om hela din framtid hänger på att du gillar henne och att hon gillar dig. Sannolikheten för det är inte så hög, det är den inte vid någon dejt för den delen.
Gå in med inställningen att det ska bli en trevlig stund bara och övning inför nästa dejt med kanske någon annan.