Hur lever ni 40 plussare era liv?

är "50+" och tänker varken på min dödlighet eller min allmänna hälsa...

Aktivitetsnivån pendlar. Tränade hårt mellan åren 7-24. Sen en kort paus. Tränade mellan åren 27-35. Sen en paus. Tränade mellan åren 38-42. Sen en paus. Tränade mellan åren 44-48. Sen en paus men började promenera rikligt.

Mat, så äter jag det jag känner för. Dricker? Japp, massor av bubbel och rödvin.

Väger idag lika mycket som när jag var 27 år. Kläderna sitter som de skall, ligger mellan M och L i de flesta klädesplagg.

Tränar gör jag för husbehov och för att se rimligt snygg ut naken. Armhävningar och rörlighetsövningar gör susen.

Livet är till för att levas, inte att överlevas...