Behöver råd, dålig relation..

Jag beklagar verkligen det du fått utstå! De goda nyheterna är att ni inte bor ihop och att du anmält honom tidigare, då är det enklare att avsluta er relation än om du tvingats bo under samma tak. Eftersom du anmält honom tidigare bör du berätta för polisen om hur rädd du är för honom, berätta ärligt att du vill avsluta er relation men är rädd för vad han kan tänkas göra med dig. De är skyldiga att hjälpa dig! Det finns också en speciell organisation jag dessvärre glömt namnet på som har ett nära samarbete med polisen och som arbetar med att hjälpa kvinnor i din situation, polisen borde redan hänvisat dig dit men om inte begär att få kontaktuppgifter till dem.

Jag önskar dig all lycka!

RING kvinnofridslinjen 020-50 50 50, dom kan hjälpa och stötta och komma med råd om hur du kan gå till väga!

Du kan ju inte göra slut med honom i alla fall inte om ni är ensamma i en lägenhet. 
Du behöver hitta någon som kan stötta dig, har du någon i din omgivning som du kan bo hos, kan du lämna stan för ett tag. 
Har du fått skadorna dokumenterade på sjukhuset? 
Kan du ljuga för honom om varför ni inte kan ses ikväll. Någon trovärdig förklaring eller du planerar in att något ska hända. Du ser till att ha många aktiviteter efter jobbet. 
Kanske känner du någon som har en schäfer hund eller liknande som du kan få låna ett tag som skydd...
Skulle önska så att du aldrig mer behöver träffa honom, att han blir dömd och hamnar i fängelse och sen att han får besöksförbud. 
Som någon sa spela in samtalen där han hotar dig, och spara sms. 
 Berätta för alla som du känner både ytligt och nära vänner, du har inget att skämmas för. 
Det enda felet var när du blev ihop m honom men kärleken är blind i bland och sen döljs ju en del i början, dom är ju smarta och manipulativa ofta för att få sin vilja igenom. Hotar och kränker, vädjar och öser kärlek om vart annat....Kanske finns  någon kvinna som varit med om liknande som är villig att hjälpa dig. 
Lycka till nu!! 

Jag får en klump i magen av att läsa det här. Det är jätteviktigt att du tar den här oron på allvar. De här männen måste man lämna innan de blir farliga men man behöver stöd. 

Har du familj/vänner som vet om din situation? Kan du be någon komma till dig och vara hos dig? Då kan han inte skada dig. Och om du inte har berättat får någon än, gör det. Ingen dömer dig, du har inte gjort något fel. 

Har du ringt Polisen än? Har du fått hjälp? Låt oss veta hur du mår❤️

Om du inte träffar honom kan han inte skada dig. Släpp inte in honom, gå inte hem till honom. Be en vän följa dig om du är rädd för att ska dyka upp. Ring polisen om han är vid din bostad. Prata med dina grannar och be dem ringa polisen om han är i huset.

Varför måste du träffa honom? Vad har han för hållhake på dig? Är det viktigare än ditt liv? 

Skitsamma om han sprider bilder på dig! Det är faktiskt till och med till stor fördel för dig, då du kommer få ett kraftigt skadestånd om han gör detta. Plus ett grövre straff utöver det! Det har hänt mig också, min ex spred pornografiska filmklipp på mig och han när jag sög honom. Vet du vad? Alla som kontaktade mig, till och med en person jag hade bråkat med lite innan och sagt att jag är en hemsk rasist som borde dö(!) ringde mig och sa att jag inte skulle vara ledsen eftersom dessa filmklipp säger mer om min exman än om mig. ALLA uppmuntrade mig att anmäla honom, sa att jag kommer få ett riktigt stort skadestånd och han ett stort straff för detta. 

Jag förstår dig att du inte vill att dessa bilder ska komma ut, men kommer de ut so be it. Det kommer bli HANS problem 100% i så fall. Du kommer oavsett gå som vinnare ut.

Du kan kontakta kvinnojouren. Det är bra och väldigt starkt att du anmäler till polisen. Anmäl, anmäl och våga anmäl igen. Kom ihåg att dokumentera ALLT. Ta foton, spara meddelanden m.m Det är bevismaterial i en eventuell rättegång i framtiden. 

Ansök om kontaktförbud. Släpp inte in honom i ditt hem. Ring polisen om han börjar dyka upp vid din dörr.
Ta kontakt med dina nära. Se om du kan bo hos någon  annan en tid om det skulle behövas, eller försök komma till ett skyddat boende. 

Byt ditt telefonnummer och blocka honom på sociala media. Gör dig osynlig för honom.

Han kommer försöka att nästla sig in igen hos dig. Han kommer via ömhet, vara kärleksfull och lika fin som när ni träffades. Detta är en del av processen, för att få tillbaks dig och kunna fortsätta bryta ner dig på sikt. Han spelar på dina känslor och vet precis vad han gör.

Kom ihåg, att det inte finns någon skam eller skuld i det som du går igenom just nu. Du är inte den första, eller sista. Våga kontakta alla instanser som finns och våga berätta.