Nån som tycker vitaminer funkar?

Anonym (Vitaminen) skrev 2024-11-23 09:06:49 följande:

Jag kände mig lite trött för ett tag sen och tänkte att jag kunde testa vitaminer för att se om jag märkte nån skillnad. Äter aldrig vitaminer vanligtvis. Köpte därför en burk med vitaminer för kvinnor (pharbio multivitamin). Har nu gått ungefär en månad och jag märker noll skillnad.

Så nu undrar jag, är det nån annan som äter nån form av vitaminer och tycker att det funkar? Om ja, vilken vitamin använder du och på vilket sätt märker du skillnad? Tänkte inte att det måste vara mot just trötthet utan kan lika gärna vara hud eller hår. Är mest nyfiken på om någon faktiskt märker någon skillnad överhuvudtaget.

Det enda tillfället när vitaminer fungerar är ju om du har någon brist, som tillskottet återställer. Annars har ju vitaminer ingen direkt verkan. En månad borde vara nog för att återställa en brist om du hade någon, men risken med att ta extra vitaminer utan att ha en brist är ju om det blir för mycket. Oftast ingen fara utom med de fettlösliga som kan ansamlas i kroppen.

Däremot finns det andra produkter man kan ta för att känna sig mindre sliten och trött. Tex rosenrot, sea moss gel och annat. Du kan gå in på valfri hälskostsida och kolla vad som skulle kunna passa dig.

Nån som tycker vitaminer funkar?

INNEHÅLL