• Anonym (C)

    Otrohet kan man gå vidare?

    undrandetjej123 skrev 2024-11-14 16:19:24 följande:
    Otrohet kan man gå vidare?

    Hej! 

    För ett halvår sedan fick jag redan på att min sambo varit otrogen mot mig två gånger. Jag hittade det helt och hållet själv av slump. Vi har fått i parterapi och jag har försökt att stanna kvar men det för väldigt ont. 

    Till saken hör att han var otrogen på en julfest. Jag kopplar det helt och hållet till det när han nu har blivit inbjuden till en sådan. Jag vill inte och får panik. Jag tror han inte förstår vad jag menar. Är det dumt av mig att känna så? Kan inte hjälpa att jag kopplar det så. Eller är det han som är okänslig? Behöver verkligen höra från andra objektivt.


    Nej, det är inte dumt av dig att känna så. Inte ens skulle det vara dumt om du började ställa kravet att han inte går...

    Anledningen är att otrohet är ett riktigt stort svek och det tar otroligt mycket tid för att bygga upp en sådan tilltro. Den som tror att det bara är att förlåta förstår inte hur mycket skada han nu gjort..

    Det är flera år där den otrogna nu ska möta dig halvvägs bara för att du ska kunna våga börja ens lita på hon/honom..

    Vill du inte att han går får du säga det, så får han spendera kvällen hemma med dig istället och tycka det är skitdåligt. (inget problem om han nu ens bryr sig om relationen) 
  • Anonym (C)
    undrandetjej123 skrev 2024-11-16 16:44:42 följande:
    Nej jag tror inte heller det går att förlåta till fullo.
    Jag själv hade inte kunnat gjort det. Men folket som jobbar med det här om par i relationer säger att det går. (de säger även att det tar extremt lång tid.)
  • Anonym (C)
    Anonym (C) skrev 2024-11-16 16:57:44 följande:
    Jag själv hade inte kunnat gjort det. Men folket som jobbar med det här om par i relationer säger att det går. (de säger även att det tar extremt lång tid.)
    och när jag säger extremt lång tid så tänk mer 5-10 år där han ska möta upp dig hela tiden, samtidigt som du lär dig att börja lita på han igen så att du kan släppa ditt "kontrollbehov" (Kontrollbehov vilket i grunden bara är trauma, så din hjärna går på högvarv för den vill ej att du blir sårad eller blåst).
  • Anonym (C)
    undrandetjej123 skrev 2024-11-16 17:02:15 följande:
    Ja jag går i terapi av andra orsaker och det här har ju då tagits upp. Han säger att det är fullt möjligt men att det kommer ta tid. Det liksom ligger lite i mina händer om jag tycker det är värt det. Eller är jag värd mer än så här? Svårt.
    Ja, då säger han samma sak som jag hört. "Det kommer ta tid". Då menar jag upp mot 5 år innan det börjar bli någon lösning öht på det. Och ni har väl bara hunnit 2? Lång tid det kommer o ta.
  • Anonym (C)
    undrandetjej123 skrev 2024-11-16 17:35:08 följande:
    Ja precis. Märker redan nu att mitt "kontrollbehov" har han inte mycket till övers för. Han tycker jag begär för mycket. Jag vill heller inte vara kontrollerande. Det känns inte bra och jag får dåligt samvete. Försöker hela tiden zooma ut och se det utifrån: är det här friskt? Kan jag begära det här? Osv osv. Överreagerar jag? Som det här med julfesten. 
    Håller han på sådär så kanske du kommer behöva överväga att lämna honom sen i slutändan. Skiter fullständigt i vad han känner eller inte känner då det är han som varit otrogen och därför en tid kommer behöva extrem toffla...
    Det går inte att göra brott och sen slippa ta ett straff.. Det betyder att han får skippa alkohol och utekväll med "pojkarna" ett tag tills du sen sakta kan släppa på  tyglarna för att du sedan vågar lita..

    Det skulle han tänkt på innan han gjorde det sämsta man kan göra i ett förhållande till någon annan. 

    Jättetråkigt för han att han "inte har mycket till övers för".. Don't really care about his thoughts.. Han ska visa att han vill vara vänlig nog att reparera relationen tillsammans med dig annars kan han glida. 

    Du var ju inte "kontrollerande" innan detta hände, då hade ni säkert det jättefint! Utan det är sånt som sker när tilliten blivit sårad. Kanske skulle sett till att inte bolla in dig i nått trauma. 
  • Anonym (C)
    undrandetjej123 skrev 2024-11-16 18:21:05 följande:
    Exakt. Han var väldigt betryggande i början, gjorde ingenting jag inte var bekväm med. Hörde av sig. Han skaffade en app där jag kunde se vart han var osv. Nu verkar han vilja att det ska gå tillbaka till hur det var innan allt uppdagades. Jag är långtifrån där ännu. Så jag vet inte. Känns inte så bra. 
    Du inser att detta inte låter så jäkla bra va? Han är inte i nån position att nu försöka ställa krav. Han ska hunda. 
Svar på tråden Otrohet kan man gå vidare?