1. arbete (inlusive evt förberedelsearbete, hemmajobb utanför er vanliga arbetstid etc, men exklusive resor till och från jobb, såvida ni inte utnyttjar restiden till att jobba)
- Svårt att säga. Jag är på plats 9 timmar om dagen, men jag har väldigt ojämt med arbete. En dag kan det vara tokkörigt och folk står i kö för att få hjälp och det blir övertid, en annan dag ser jag inte en människa och har absolut noll att göra. Plus att jag har ibland blir uppringd utanför arbetstid för att någon behöver något på studs och behöver lotsning över telefon, men det händer bara kanske 2-3 gånger i månaden.
2. resor till och från arbete där ni inte kan eller vill utnyttja restiden till jobb
- ca 1,5 timme enkel väg så ca 3 timmar per dag
3. personlig skötsel (att klä/klä av sig, hygien, fixa håret/sminka sig etc)
- 10 minuter max på morgonen, ca 30 på kvällen.
4. hushållsbestyr (städa, tvätta, diska, laga mat, handla etc)
- Per dag? Utslaget kanske 20 minuter på städa, tvätta, diska, handla. Laga mat ca en halvtimme.
5. fritid och hobbies
- Ägnar restiden till och från jobbet åt att se film, serier, läsa. Utöver det, beror mycket på vad jag ska lägga i uttrycket och hur jag ska räkna det.
6. måltider (exklusive matlagning och disk)
- 30 minuter frukost, 20-60 minuter lunch, ca 40 minuter middag,
7. Sömn
- 3-9 timmar. Jag sover väldigt ojämnt.
