Hjälp upp från botten
En oväntad framgång kan man ju tyvärr inte räkna med.
Kan du ta ett extrajobb de veckor du inte har barnen så att du kan börja bygga upp en buffert och ta dig ifrån det dåliga området?
Sätt upp mål för det du vill förändra. Exvis 1. flytta 2. göra en kul resa med barnen 3. utvidga mitt sociala liv - gå en kurs, skaffa en hobby, hitta någon arbetskamrat eller granne som har liknande intressen, coacha barnens sporter eller något annat där du hamnar i ett socialt sammanhang så att du kan få ett lite roligare liv.