Du måste få upp pulsen
Vad exakt menar du med att du inte behöver få upp pulsen? Hög vilopls beror förmodligen på att du är otränad. Du kan få rejäl pulsökning av en vanlig promenad.
Inlägg från: Anonym (?)
|
Vad exakt menar du med att du inte behöver få upp pulsen? Hög vilopls beror förmodligen på att du är otränad. Du kan få rejäl pulsökning av en vanlig promenad.