• Anonym (??)

    Ångest istället för känslor?

    Har flera gånger under livet fått ångest när saker händer som jag inte nödvändigtvis känner mig emotionellt berörd av men som andra intygat att det är svåra situationer. Kan det vara så att jag omedvetet håller undan känslor av olika slag och att kroppen reagerar med ångest istället? 

  • Svar på tråden Ångest istället för känslor?
  • Anonym (??)
    Anonym (d) skrev 2024-10-27 17:31:56 följande:

    förstår inte riktigt, ångest är ju en känsla?


    Menar istället för känslor av sorg, ledsamhet osv. 
  • Anonym (??)
    denvägenskaviallavandra skrev 2024-10-27 22:54:42 följande:

    Låter fullt rimligt. 
    Ångest kan ses som en sekundärkänsla, typ en reaktion på något annat. Kan vara svårt att förstå vad som ligger bakom men inte helt orimligt.
    Har du sökt hjälp för din  ångest? Händer det ofta?


    Har en ångestdiagnos i grunden men har inte haft problem på länge men noterat att den dyker upp i samband med olika händelser där jag kanske egentligen bör känna andra känslor över det som händer. 
Svar på tråden Ångest istället för känslor?