BIM November 2024

Stort grattis till plussen 😍

Tänkte förresten höra om någon här, som tar rosenrot, fått sin ägglossning fördröjd? Enligt Flo-appen skulle jag haft i fredags, men har inte fått några positiva äl-testet (än i alla fall) och har heller i övrigt inga andra äl-symtom heller (dvs flytningar, då de är de enda symtom jag brukar märka). Fortsätter ta äl-test och håller tummarna på att den bara är fördröjd och inte uteblivit helt. Men blir ändå ledsen över tanken på att det inte finns nåt hopp till plus denna månaden.

Hade ÄL tisdag/onsdag enligt tester men tempar inte så kan inte bekräfta. Fick till det lör/mån/ons så nu är det bara atg hålla tummarna för tidernas finaste födelsedagspresent. 

Kan inte bara vara jag som VARJE lutealfas, en dag efter ägglossning känner "fan man skulle ha tempat" 😂 Nu går man ovetandes tills man kan börja testa 🥲

Har tagit rosenrot fram till ÄL. Vad tar ni mellan ägglossning & BIM?

Kunde inte motstå att testa idag, två dagar kvar till BIM.. 🙄 ångrar mig såklart. Visst, de digitala var nu vid lunch för vi var ute på stan och jag började må så sjukt illa och kände att jag verkligen behövde få i mig mat. Lite som det var när jag var gravid, men  den enkla stickan imorse var också vit som snö.
Vaknade också med ganska rejäl molvärk imorse men mina bröst ömmar inte vilken dem gjort dem andra två gångerna innan BIM. Så ganska säker på att det är kört.. tempen är generellt lägre också. :( 

Så nästa gång blir ett sista försök innan man går på p-piller ett tag för att min endometrioslivmoder ska få vila lite. Hoppas det ska hjälpa, för tre år utan p-medel har inte gjort det bättre även om man försökt. I dagens samhälle går det inte att gå runt och var i zenmode hela tiden och leva ?perfekt? hälsosamt. Man vill också kunna leva som vanlig person och köra HIT-träning för det mår mitt psyke väldigt bra av. 

Lång rant.. Men hoppas ni alla har en fin söndag! 💕 Det är så skönt att kunna prata av sig här och få support. 

Tack ♥️♥️ 

Enligt Jenny Koos och andra som lär ut inom hormonhälsa är det ju de, precis som kaffe är det en stressor för kroppen som indirekt säger ^ det är inte läge att skaffa barn pga stressen ^.  
Det ska man syssla med är typ tung styrketräning, yoga och promenader, dvs inget jag tycker är speciellt kul 😂 

Det är nog bättre att vara insatt, jag är alldeles för insnöad 😅 
Det ska du inte känna♥️ Man vet ju aldrig vad som är anledning till man inte blir gravid, för min del tror jag mycket att min endometrios ställer till de. 
Ja bodybalance är ju rätt chill om jag förstått rätt, tror coreflex är motsvarigheten på Friskis  (är Friskisinstruktör). Det är ju bra att du inte dricker kaffe Iallafall 😃 hur är det med energidrycker? Ajda.. jag fick min gubbe att sluta snusa, men noll kaffe kommer aldrig gå 😅 har iallafall fått han att börja äta lite rosenrot. 

Har du regelbunden cykel? normallång lutealfas?
mycket/lite pms? Ömmande bröst långt innan mens? Mycket/lite mensvärk? 

så bra 😃 haha dem är svårövertalade med just dem två grejerna 😅 som tur har min gubbe inte snusat så länge sen innan så var inte så svårt för han att sluta. Han kör med nikotinfritt nu, så han har fortfarande kvar något i käften hehe. 

Aomen det låter ju bra ju! 😃 Annars är tex ömmande bröst, mycket pms, kort lutealfas och mensvärk ett tecken på man behöver stötta upp sina hormoner. 

Bra med rosenrot! har dock läst ett det egentligen för dem som inte får sin ägglossning på regular basis, men jag tar det ändå pga vad det står på förpackningen. Behöver hjälp med fysisk och psykisk återhämtning pga bla fysisk jobb och träningen. 

Det ska jag skulle börja med är magnesium glycinat + zink på kvällen under hela cykeln, även q10 för äggkvaliten under follikulärfasen (mens - ÄL).  Sen när det gäller d-vitamin, kan man köra en mindre normalt dos varje dag hela månaden, eller så kan man boosta precis innan ÄL om man vet när den kommer. 

Överkursen är också selen+e och omega3 på morgonen, samt c-vitamin tsm med dem mellan ÄL och mens. Sen finns inositol&Kolin också, men det är mer för dem som har problem med PCOS. 

Även om jag inte blivit gravid de två senaste försöken har jag haft minimalt med ömmande bröst och pms, vilken jag haft flera dagar förr. 

Och där kom mensen, på den beräknade dagen. Besvikelsen är total 😭 nästa försök blir nummer 8. Detta tar så hårt psykiskt?Hade nog en förväntning om det ändå skulle gå ?snabbt? att skaffa barn.

Tror jag skippar decembertråden faktiskt, för att försöka inte tänka alltför mycket på allt det här. Håller tummarna för er som fortfarande väntar, hoppas ni får era plus😍

Nidblödning sker väl kring 6-8 dagar efter ÄL som vanligast, nån dag hit eller dit.

Man kan få mindre blödning vid mens även fast man är gravid, kroppen har inte hunnit stoppa mensen typ. Jag hade så med första barnet ☺️

Kan också vara kemisk graviditet, att man får supermegatidigt missfall men det vet man ju inte om man inte fått positivt test före BIM. Det har jag också haft och då var mensen lite segstartad på BIM men sen kom den igång och då hade jag mkt mensvärk också. 

Eller så krånglar kroppen bara. En djungel 😅