Utmattad kvinna - projektledare i allt?!

Jag håller med

Låt honom bestämma över vilken mat han ska laga, kanske blir det en del halvfabrikat men det ät iallafall mat. Meddela släktingarna att du är utbränd och nu vill ni inte att han också ska bli det så nu tar ni det lugnt ett tag och kommer inte att kunna höra av er så ofta, familjen går först.

När man varit utbränd är det lätt att bli överstimulerad, kanske kan du lite i taget när du orkar, rensa ut allt onödigt hemma? Då blir det lättare att städa och hålla ordning, och det blir lugnare i huvudet.

Minimera alla måsten, lägg inte över allt som du kraschade av på din man. Ha en lugn jul hemma bara ni, och mys.