Kan inte hålla mig vaken på tex föreläsningar möten

Du var vaken halv ett inatt. Kan det ha med saken att göra? Du jobbar kanske inte på kontorstider, men om jag är vaken så sent är jag ett vrak dagen efter. 

Jag funderar annars på saker som snarkning och/eller sömnapné. Har det utretts? Man kan ha sömnapné utan att snarka.