• Anonym (TS)

    Hur bli av med hämndbegär?

    Hej, jag har råkat illa ut i livet. Mobbad i högstadiet och gymnasiet, sexuella övergrepp i barndomen, uppväxt med en föräldrar som misshandlade mig både fysiskt och pyskiskt samt vandvårdade mig, men det främsta: myndighetskontakter som förstörde mitt liv. Vill inte gå in på detaljer...

    Hur släpper man behovet att vilja hämnas? För det kommer ju drabba en själv. 

  • Svar på tråden Hur bli av med hämndbegär?
  • Anonym (TS)
    Anonym (terapi) skrev 2024-10-07 19:36:51 följande:

    Man lär sig att se framåt, inte bakåt. För det behövs dock terapi. Något säger mig dock att du inte kommer att vilja gå i terapi.


    Har noll förtroende för svensk sjukvård. 
    Har pratat med olika personer från psyk. 

    Men jo, jag skulle kunna ge det en chans. 
  • Anonym (TS)
    Anonym (terapi) skrev 2024-10-07 19:36:51 följande:

    Man lär sig att se framåt, inte bakåt. För det behövs dock terapi. Något säger mig dock att du inte kommer att vilja gå i terapi.


    Varför trodde du det? 
  • Anonym (TS)
    Anonym (terapi) skrev 2024-10-07 19:49:11 följande:
    Hade helt förväntat mig det första.
    Hade verkligen inte förväntat mig det andra. Det glädjer mig. Ge det en chans.
    Varför förväntade du inte det andra? 
Svar på tråden Hur bli av med hämndbegär?