Inlägg från: Anonym (J) |Visa alla inlägg
  • Anonym (J)

    Vila efter träning

    Jag är likadan. Har en träningsklocka som visar hög stress låååångt efter, med hög puls Och sömnen blir sämre. Jag är uppenbarligen väldigt känslig.

  • Anonym (J)
    Anonym (Bar) skrev 2024-10-02 15:57:35 följande:
    Hur länge har du motionerat mera?
    Försöker springa några gånger i veckan. Har hällt på i några år, till och från.
Svar på tråden Vila efter träning