Blev utsatt för övergrepp som barn, bör jag söka hjälp?

När folk blir utsatta för trauma så är det ofta så att de ofta är i sina huvuden.. 

Detta är för att huvudet är en kalkylator och problemlösare.. Så hjärnan rabblar automatiskt upp en massa beräkningar konstant i huvudet för att den inte vill att själen ska bli skadad igen.. Det är därför du har sådana problem att organisera dig igen.

Problemet med det här är att det inte är huvudet som är själen..

Så låt säga att vi ska komma underfull med vart själen är.. Vart sitter din själ nu i kroppen på dig? Är den i huvudet på dig och gör att du tänker mycket så vet du att det inte är din själ utan du sitter och loopar det inuti problemlösaren...

Det är helt okej att göra i någon kvart eller något när man ska lösa ett problem. Men återigen då.. Ens huvud är inte själen. Det är bara problemlösningen.. Är du fast där hela tiden så måste du lära dig att släppa och gå vidare.. Att hitta in till själen och börja utgå ifrån det.