Rädd för mina tankar

Hej
jag har under många månader mått jätte dåligt, haft panik varje kväll och gråtit i floder. Jag känner att jag inte klarar av vardagen längre och jag har börbat sjuka mig mycket från jobbet. Jag bor ensam och oroar mig att jag ska få sparken också. Mår jätte dåligt på mitt jobb men har en väldigt bra lön. Måendet är såklart viktigast men vill inte hamna i en situation jag inte har råd me något, vilket jag haft tidigare i livet och ångesten och stressen blev inte bättre för det. Jag har nu börjat få självmordtankar och är rädd för dessa tankar. har ingen prata med och jag känner mig som en börda för min kille. Han vet inte hur han ska hantera mig och mitt mående och jag förstår honom. han har ingen skyldighet och göra de. Jag har inga vänner heller och prata med, är rätt ensam och förstår inte hur de blivit så. Jag är en tjej på runt 20 och mitt utseende är de ibget fel på Heller, min personlighet är också okej.