Rädd för mina tankar

Ring vårdcentralen i morgon och boka ett möte med din chef. Börja med vårdcentralen och gör det tydligt att läget är akut och inte kan vänta. Berätta sedan för din chef att du mår dåligt och att du är medveten om att du sjukare dig ofta och behöver stöd. Berätta att du sökt hjälp på vc. 

Lita på mig, att berätta och att söka hjälp kommer att få dig att inte se lika svart på framtiden. När man mår så dåligt som du gör nu är det svårt att tänka logiskt och att göra vettiga val. Dina tankar är sjuka och din värsta fiende, dom får allt att verka mycket värre än vad det är och att situationen är hopplös. Det är inte sant. Sök hjälp och ta kontrollen. Jag lovar dig att det kommer att bli bättre. 

Vilket dilemma angående att du inte kan berätta om ditt mående på ditt arbete, verkligen.
Om du skulle säga upp dig, finns det något sätt gör dig att försörja dig på? Du säger att du inte är med i facket och att det är annorlunda i Danmark?så undrar vad det finns för andra möjligheter om du förlorar din inkomst?

En sak är ju dock klart, du ska inte vara kvar på en arbetsplats du inte mår bra av!

Pengar kan aldrig vara så VIKTIGT när ditt arbete går så hårt över din hälsa och mående.

I ditt fall behöver du vända dig till en läkare och berätta hur du mår och hur illa det blir för dig om läkaren skriver ett läkarintyg där det kommer fram att du mår psykiskt dåligt, kanske dem kan använda ett annat uttryck för sjukskrivningen?
Hur som helst så behöver du sjukskriva dig med risken att få sparken.
Du behöver vila och återhämta dig och så småningom ta reda på vart/ vad du skulle kunna arbeta med där din utbildning kommer till nytta, hotell kanske?
Du behöver en paus nu, hitta tillbaka till glädjen och undersöka vad du vill göra i framtiden, låt det ta tid, du är ännu ung ( tror jag?) och har all tid i världen att hitta något som passar dig bättre än det du har idag, viktigaste just nu är att du får in en inkomst så du kan försörja dig.

Jag har också levt under knapra förhållanden i mitt liv pga olika omständigheter och lyckats vända på livet när jag har haft bättre förutsättningar.

Pengar är en förutsättning men ALDRIG att det blir viktigare än hälsan, ta med dig det🙏