Fet

Det faktiskt rådet var det dock inget fel på. Är väl jättebra att börja i ändan av att få koll på sötsuget genom att se till att fokusera på att äta mat och att all mat är ok så länge det då faktiskt är mat och inte fika/godsaker/läsk o s v.

Sen gör man ju som man vill om man lägger till ett visst mått av godsaker när man fått kontroll på hur ens egen kropp fungerar och hittat eller är på god väg mot en vikt man själv trivs med.