72 kg är långt ifrån 100 kg så du har ju ingen extrem övervikt men att äta så som du beskriver och dricka cola ofta är inte bra för någon, oavsett vikt.
Bor du fortfarande hemma? Du är vuxen så du kan ju bestämma själv vad du vill äta och köpa hem i matväg. Det viktigaste är inte att bli smal utan att vara hälsosam och få i sig bra näringsämnen så om jag vore dig hade jag tänkt mer på det än att stirra mig blind på vikten. Börja med nya sunda matvanor som ett första steg.
Jag har mina aningar om vem som startar alla dessa överviktstrådar och utger sig för att vara överviktig. Det är samma stil på trådarna och samma överdrivna dramatiska sätt att skriva på för att göra folk upprörda eller engagerade i trådarna. Och i alla dessa trådar svarar personen själv. Det är knappast en slump. Personen hoppas på att folk ska skriva så nedlåtande som möjligt om den överviktiga men när de inte gör det tröttnar hen och skriver en ny liknande tråd.