Frisör bytte inte rakblad
Först vill jag säga att risken är mer eller mindre 0.
Men sånt här kan du inte belasta ditt psyke med. Du kommer utsättas för situationer i ditt liv där risken för skada eller sjukdom är betydligt högre och då måste du hitta strategier för att hantera dessa.
För mig har det fungerat att acceptera situationen. Alltså, ja nu finns det en chans att jag kan drabbas av X vilket leder till Y. Eftersom jag inte kan påverka det nu så får jag ta det OM det blir så. Nu vinner jag inget på att oroa mig. Skjut alltså oron på framtiden till det du oroar dig för faktiskt inträffat.