Byta fokus på sina tankar
Du behöver jobba på acceptans. Det är där man måste börja. Acceptera att det blev så här och att det här är din nya utgångspunkt du har att jobba med.
Det cirkulerar en meme rätt mycket på sociala medier just nu som är ungefär: " trivs du inte där du är så flytta på dig. Du är inget jävla träd". ... en väldigt talande bild på många sätt . Det handlar inte om den slitna klyschan att rycka upp sig utan mer om att hitta en konkret början och för din del handlar det om att acceptera läget och jobba med det du har.