Svårt att släppa felaktigheter

Jag tror som (stark) att du inte alls är stark pga dina upplevelser utan precis tvärtom. Du är extra känslig och ömtålig. Typ att du vet hur man överlever men inte hur man lever. Har du fått hjälp att bearbeta din uppväxt och förstå hur den påverkar dig idag?